什么是矯形鞋墊呢？

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是放在鞋里面，用來(lái)矯正和調(diào)節(jié)人的步態(tài)，保持人體軀干及下肢正常受力的特別制做鞋墊。采用改善足底功能、緩解足底壓力的手段，達(dá)到矯正足部畸形，緩解足部疼痛，保持人體軀干及下肢合理受力的目的。

矯形鞋墊是量身定做的，制作前需要先評(píng)測(cè)負(fù)荷力線和足底的壓力，通過(guò)設(shè)備上的感應(yīng)板將足部各個(gè)位置的受力傳導(dǎo)到顯示器上，這種鞋墊除可以療養(yǎng)大部分足疾問(wèn)題，如扁平足、拇指外翻等，還可以改善腰頸疼痛。

矯形鞋墊——拇外翻有什么危害？

拇趾向足的外側(cè)過(guò)度傾斜稱為拇外翻。拇外翻由多種情況所造成，如遺傳，經(jīng)常穿著高跟、尖頭鞋，扁平足等。拇外翻會(huì)造成拇囊凸出，負(fù)荷增加，容易引起炎類疼痛，嚴(yán)重時(shí)步行困難。

鞋墊的作用：

根據(jù)NAS測(cè)量評(píng)估后的角度，制作有合適足弓支撐的鞋墊，使前足旋后來(lái)減輕大拇指承擔(dān)的壓力，緩解拇外翻癥狀。

矯形鞋墊帶您了解足底筋炎的危害

足底筋炎，是因?yàn)樽愕椎募∪馐艿酵饬Φ臎_擊或者長(zhǎng)時(shí)間的走路，引起局部肌肉勞損導(dǎo)致局部筋膜發(fā)炎，表現(xiàn)為局部疼痛，走路重。

常見(jiàn)癥狀是腳跟的疼痛與不適，壓痛點(diǎn)常在足底近足跟處，有時(shí)壓痛較劇烈，且持續(xù)存在。晨起時(shí)疼痛感覺(jué)明顯，行走過(guò)度時(shí)疼痛感加劇，嚴(yán)重患者甚至站立休息時(shí)也有疼痛感。

矯形鞋墊的作用：

通過(guò)NAS測(cè)量評(píng)估后的角度，制作有合適的足弓支撐的鞋墊；在維持正常足弓的同時(shí)，縮短足底筋膜，與足底筋膜協(xié)同承重，分散負(fù)荷，緩解癥狀。

除了購(gòu)買矯形鞋墊，我們更應(yīng)該做些什么？

避免扁平足發(fā)生

1歲到2歲的兒童：要鼓勵(lì)多赤腳走路、多做腳部的運(yùn)動(dòng)、穿鞋的時(shí)間要盡量減少。
2歲以上的兒童：要多在草地、沙地玩游戲活動(dòng)，以鍛煉腳部的肌肉、韌帶力量，多做跑、跳的動(dòng)作如跳繩、跳遠(yuǎn)、跳房子、跳橡皮筋的游戲。

選擇合適的兒童鞋

1、 鞋的選擇

選鞋的標(biāo)準(zhǔn)和選其他衣服一樣。鞋要能夠保護(hù)腳不受傷，保暖，外觀漂亮。好的鞋應(yīng)盡可能不影響腳的功能，有如赤腳狀態(tài)。兒童需要高幫鞋，可以更好地保護(hù)腳，也要大小合適，但不太需要其支撐。應(yīng)不易滑倒，也不壓迫足趾。鞋不要太大，鞋底不要太滑或者太澀，否則，容易滑倒。

2、對(duì)兒童有益的改良鞋

減震鞋有利于減少青少年的用腳過(guò)度綜合征。有些改良的鞋是有用的。不是追求其矯正功能，而是改善功能和增加舒適性。如果下肢長(zhǎng)度差超過(guò)2.5cm，穿墊高鞋是有益的。鞋底載荷均勻分配符合力學(xué)要求。