東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是目前國內(nèi)擁有文字教案的游泳學(xué)校，配合獨有的防水學(xué)習(xí)記錄簿，讓學(xué)員及家長明確了解學(xué)習(xí)的目標(biāo)、進(jìn)度以及升級的內(nèi)容，還設(shè)置升級禮品獎勵制度，從而提升學(xué)員的學(xué)習(xí)效率和樂趣。

我們游泳人，特別是冬泳人，都有爭強(qiáng)好勝的習(xí)慣，泳友之間PK較量那是常有的事，所以冬泳人身上有濕氣不是危言聳聽，只是濕氣輕重不同而已。在平衡游泳時，您的身心都會感覺良好。這會激勵你去做更多 - 這會改善那些積極的感受。因此，你花更多的時間在平衡中游泳。

東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是一家以正規(guī)俱樂部形式進(jìn)行游泳幼教的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，采用自主知識產(chǎn)權(quán)的“大腳魚系統(tǒng)化分級進(jìn)階教學(xué)法”

練好蛙泳的技術(shù)要領(lǐng)，呼吸：在整個的學(xué)習(xí)過程中呼吸是“難點”，必須貫徹始終。堅持游泳，本身就是一個律己的行為，而飲食營養(yǎng)和運(yùn)動的律己要求更高。你會為此得到更規(guī)律的生活。當(dāng)體形轉(zhuǎn)變的時候，你更會知道自己做法的正確性。你會是一個原則性越來越強(qiáng)的人，這回影響到你的人格魅力。游泳的人，是嚴(yán)于律己的人。

蛙泳，顧名思義，就是青蛙游泳，

看過青蛙游泳的朋友，

應(yīng)該對蛙泳動作要領(lǐng)

有一個比較感官的認(rèn)識，

它需要手腳的配合與協(xié)調(diào)，

更需要結(jié)合吸氣呼氣的頻率

而進(jìn)行的一項游泳。

如何合理使用腿和手部動作成為蛙泳關(guān)鍵的技術(shù)要點。

蛙泳關(guān)鍵的發(fā)力點有兩處：分別是“分手、抬頭”發(fā)力點和“伸手、低頭”發(fā)力點。掌握準(zhǔn)確的發(fā)力點對提高蛙泳技術(shù)很有幫助。