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善于借助高科技減肥儀器

減肥已經不同以往了，靠著人工、針灸，對于專業(yè)手法這塊要求很高，不專業(yè)的人讓顧客受罪了，還沒有效果，湖北良咔瘦身加盟熱線已經采用了人工和高科技減肥儀器相結合的方法，或者干脆放棄人工，直接用減肥儀器來給顧客做減肥，效果非常的好，顧客體驗也舒適。

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不要過于注重裝修

減肥店就是做減肥的，跟美容院還不一樣，在裝修上大可以不用那么復雜，豪華，普通裝修，再掛一下宣傳海報、經絡穴位圖就可以了，如果是過于豪華的裝修，會造成資金浪費，畢竟顧客只想要減肥效果，不是來看裝修的，節(jié)省下來的錢還不如買幾臺效果好的減肥儀器來的實際。

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正確評估市場競爭。這是加盟商在初期需要注意的，不能只看到減肥行業(yè)發(fā)展迅速的一面，沒有發(fā)現減肥行業(yè)由于入行門檻低而帶來的激烈的競爭壓力。在加盟前應當有充足的心理準備，不能一味樂觀忽視了存在的投資風險。

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隨著人們生活質量的逐漸提高，吃的也是越來越好，長胖也成為了現代愛美人的大問題，特別是腰部，于是就對瘦身的需求越來越高，那么需要腰部湖北良咔瘦身加盟熱線的各位，今天我就給大家?guī)硪粋€腰部瘦身的小方案哦。

1、單腿抬臀

仰臥，屈右腿，左腿架在右腿上。兩手手心向下置于體側。慢慢向上抬臀，盡量收緊臀肌，直到腰背挺直。還原后重復。每側做3組，每組20次左右。

2、堅持仰臥起坐

平躺在鋪有地毯的地板或運動墊上，將手放在兩側伸展雙腿。將膝蓋微微彎曲，腳跟貼住地板。如果你感到背部太彎或太緊，可將膝蓋再多彎一點，直到感覺舒適為止。不要強迫背部緊貼地板。將雙手放在頸后。如果放得太高，每次收縮時便會壓迫頭部并且可能扭到頸部。

3、下蹲跳起

動作與負重下蹲基本相同，增加了爆發(fā)用力。雙腳站距同肩寬，兩臂抱于胸前。下蹲至膝關節(jié)成90度，垂直向上蹬起。注重大腿用力，臀部收緊。每組10次左右，做3組。由于這個練習跳起落地時與地面有沖擊力，在膠墊、木地板或草地上做，并注意保持身體平衡。

上述就是【怡生緣】帶給想要湖北良咔瘦身加盟熱線的大家的一個腰部瘦身小方案，希望可以幫助到想要瘦身的各位，如果有什么問題，歡迎來電咨詢哦。【怡生緣】竭誠為大家服務。