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發(fā)布時間：2020-12-10 07:16
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應(yīng)激反應(yīng)，是指個體面對應(yīng)激情境或事件時出現(xiàn)的一系列生理、心理（行為）變化。當(dāng)應(yīng)激反應(yīng)的強度或持續(xù)時間超過一定限度，對個體的社會功能和/或人際交往產(chǎn)生影響時，構(gòu)成應(yīng)激障礙。常見：認知缺乏，認知錯誤；緊張恐懼，抑郁；消極行為應(yīng)對；等。即使受時間局限，無法了解求助者的個性特征等背景信息，但仍然需要對其身心狀況做一個比較全方面和準(zhǔn)確的評估。目標(biāo)人群，社會公眾，確診病1人，疑似病1人，病1人家屬、密切接觸者，一線醫(yī)護人員，等。
求助者的社會支持系統(tǒng)，咨詢師要有意識地去探索求助者的社會支持系統(tǒng)，重點關(guān)注“安全因素”。這個自殺不只是自殺嘗試，而是真的去實施，比如以前我的一個來訪者曾跟我說道“我已經(jīng)站在樓頂上了，我已經(jīng)把腳邁過欄桿了，這時我發(fā)現(xiàn)底下有人，我覺得這樣跳下去不好，會傷到別人的，于是我就沒有跳下去。了解求助者所處的環(huán)境是怎樣的，他和誰生活在一起，跟他生活在一起的人對待他的態(tài)度，從中尋找可利用的資源。
出現(xiàn)了用現(xiàn)有的生活條件和經(jīng)驗難以克服的困難，以致使當(dāng)事人陷于痛苦、不安狀態(tài)，常伴有絕望、麻木不仁，以及植物神經(jīng)癥狀和行為障礙。心理危機干預(yù)的原則：鼓勵自信，不要讓當(dāng)事者產(chǎn)生依賴心。所以我們要不斷強調(diào)，痛苦超出個體應(yīng)對痛苦的資源時，自殺就會發(fā)生。把心理危機作為心理問題處理，而不要作為疾病進行處理。戀愛關(guān)系破碎：干預(yù)原則為與當(dāng)事者充分交流，指出戀愛和感情不能勉強，也不值得殉情，而且肯定還有機會找到自己心愛的人。
心理危機干預(yù)的主要目的：促進交流，鼓勵當(dāng)事者充分表達自己的思想和情感，鼓勵其自信心和正確的自我評價，提供適當(dāng)建議，促使問題解決。急性疾病時的心理反應(yīng)：嚴(yán)重者感到大禍臨頭，伴發(fā)植物神經(jīng)癥狀，如眩暈、心悸、多汗、震顫、惡心和大小便頻繁等。汶川地1震后，我到四川災(zāi)1區(qū)給一組大學(xué)生做過危機干預(yù)，他們都是北川和什邡的學(xué)生，家里有親人死1亡，我發(fā)現(xiàn)他們的壓力非常大，情緒低落，比較悲觀、自卑、抑郁，性格比較孤僻，跟周圍的人都不交流。每個人對嚴(yán)重事件都會有所反應(yīng)，但不同的人對同一性質(zhì)事件的反應(yīng)強度及持續(xù)事件不同。心理危機的正常應(yīng)對可分為三個階段。
