河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，科研創(chuàng)新，產(chǎn)品銷售，艾灸技 術(shù)培訓(xùn)，品牌加盟為一體的綜合性公司。

 公司旗下商標(biāo)“昕艾堂”，昕艾堂產(chǎn)品暢銷全國(guó)各省市、東南亞等國(guó)，現(xiàn)面向全國(guó)誠(chéng)招艾灸養(yǎng)生館加盟商！

　　那么，祛濕應(yīng)該灸哪些穴位呢?

　　關(guān)元穴

　　位于臍下3寸，為養(yǎng)生保健強(qiáng)壯的要穴。長(zhǎng)期施灸有調(diào)理氣血等功效。用艾條灸10~15分鐘或艾灸儀灸20~30分鐘。

　　中脘穴

　　位于腹部正中線，臍上4寸處，相當(dāng)于五指寬度。用艾條灸10~15分鐘或艾灸儀灸20~30分鐘，能有效緩解胃部疾病的各種癥狀。

　　豐隆穴

　　小腿外側(cè)的中點(diǎn)，肌肉較鼓起的地方，這個(gè)是祛濕較好的穴位，每日用艾條灸15分鐘或用艾灸儀灸30分鐘即可有效健脾化濕。

　　解溪穴

　　腳背、踝關(guān)節(jié)活動(dòng)的凹點(diǎn)。這個(gè)穴位是全身祛痰濕的穴位，對(duì)解除下肢的水腫效果較好，每日用艾條灸15分鐘或用艾灸儀灸30分鐘。

　　胃l病艾灸哪些穴位效果好?

　　每個(gè)胃l病患者要艾灸的穴位都可能不一樣，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)、身體情況都略有不同，所以我們?cè)诎臅r(shí)要通過(guò)辯證，找到適合自己的穴位，這里我們介紹的穴位僅供大家參考，一般情況下治胃l病可以考慮艾灸中脘穴、足三里、關(guān)元穴等穴位，我們簡(jiǎn)單了解一下這幾個(gè)穴位。

　　一、中脘穴

　　中脘穴是人體胃經(jīng)上的重要穴位，艾灸中脘穴對(duì)治l療消l化不良等胃部疾病有很好的效果，中脘穴在肚臍上大約五指寬的地方。

　　二、足三里

　　足三里我們介紹過(guò)很多次了，艾灸足三里對(duì)日常保健有很好的作用，在治l療胃l病艾灸時(shí)常常選擇足三里。

　　三、關(guān)元穴

　　關(guān)元穴中醫(yī)還有一個(gè)名字叫玄關(guān)，關(guān)元穴的位置在肚臍下邊四指寬的地方，艾灸關(guān)元穴有溫陽(yáng)補(bǔ)l氣、祛濕排寒的功效。

　　肩周l炎艾灸效果好不好?

　　中醫(yī)認(rèn)為肩l周炎，是身體的氣血、能量水平不足導(dǎo)致的。所謂血不養(yǎng)筋，意思就是當(dāng)氣血不夠，營(yíng)養(yǎng)能量缺乏的時(shí)候，我們的身體就會(huì)棄足保帥，這時(shí)流向外周的血液就會(huì)減少。因?yàn)橐葷M足身體主要器l官的運(yùn)動(dòng)，以基本生理活動(dòng)的需求為主。這種情況可以艾灸，艾灸對(duì)調(diào)理人體氣血大有好處，不過(guò)艾灸要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行，不能盲目施灸。通過(guò)合理艾灸可以達(dá)到增加體質(zhì)、調(diào)理氣血的目的，對(duì)輔助治l療肩l周炎有非常好的功效。