仰臥起坐測(cè)試儀

單機(jī)部分：1、可自動(dòng)測(cè)試一分鐘仰臥起坐的次數(shù)，可反映人體的腹部肌群力量2、測(cè)試感應(yīng)桿可隨受測(cè)者身高來(lái)進(jìn)行前后調(diào)節(jié)，達(dá)到測(cè)試動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)化管理3、測(cè)試感應(yīng)探頭采用抗干擾傳感器，具有抗陽(yáng)光干擾設(shè)計(jì)，提高測(cè)試靈敏度4、主要技術(shù)參數(shù)：測(cè)量范圍：1次～999次分度值：1次測(cè)量精度：±1次工作環(huán)境：5℃ ～ 40℃濕度<90%存儲(chǔ)環(huán)境：-10℃ ～ 50℃濕度<75%

1.自動(dòng)測(cè)試一分鐘仰臥起坐的次數(shù)，可反映人體的腹部肌群力量。

2.高位探頭、低位探頭與大屏蒂顯示器三者之間均采用有線連接，達(dá)到真正全無(wú)線設(shè)計(jì)理念。

3.測(cè)試感應(yīng)桿可隨受測(cè)者身高來(lái)進(jìn)行前后調(diào)節(jié)，達(dá)到測(cè)試動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)化管理;

4.測(cè)試感應(yīng)探頭采用精度高抗干擾傳感器，具有抗陽(yáng)光干擾設(shè)計(jì)，提高測(cè)試準(zhǔn)確度與靈敏度;

5.主機(jī)具有雙芯片存儲(chǔ)備份功能，存儲(chǔ)量可達(dá)60000條。

6.主機(jī)兼容八種設(shè)備測(cè)試程序，可互換通用，自動(dòng)識(shí)別單機(jī)。

7.主機(jī)具有鍵盤(pán)、非接觸式IC卡、校園一卡通、激光條碼掃描槍等身份識(shí)別功能。

8.主機(jī)具有成績(jī)查詢、刪除、一鍵數(shù)據(jù)恢復(fù)、一 鍵初始化功能。

9.主機(jī)內(nèi)置大容量鋰電池，可連續(xù)工作大于10個(gè)小時(shí)，主機(jī)直接給單機(jī)供電，不需要接外接電源，便于室內(nèi)外移動(dòng)測(cè)試。

仰臥起坐測(cè)試儀的注意事項(xiàng)

1、逐漸增加仰臥起坐反復(fù)次數(shù)

對(duì)于一位剛開(kāi)始以仰臥起坐來(lái)訓(xùn)練腹部肌肉的參與者而言，每次仰臥起坐的次數(shù)以不超過(guò)10個(gè)反覆為原則 (先訓(xùn)練您腹部肌肉的肌力) ，每完成一次的仰臥起坐后，應(yīng)站起或躺下休息，讓腹部肌肉能夠放松10分鐘以上。

2、慢慢進(jìn)行仰臥起坐

主要是以腹部肌肉的耐力為訓(xùn)練目標(biāo)，因此，只有慢慢進(jìn)行仰臥起坐的運(yùn)動(dòng)方式，比較能夠確實(shí)訓(xùn)練腹肌的耐力。

3、仰臥起坐的動(dòng)作

人體上腹部的肌肉，主要有腹直肌、腹外斜肌與腹內(nèi)斜肌。因此，如果仰臥起坐的動(dòng)作，都是以上半身在矢狀面 (雙肩平行的起坐動(dòng)作) 上的動(dòng)作進(jìn)行時(shí)，

腹外斜肌與腹內(nèi)斜肌的訓(xùn)練效果會(huì)受到明顯的限制，只有增加身體縱軸 (右肩帶向左腿與左肩帶向右腿) 旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作，才可以避免腹肌訓(xùn)練的不協(xié)調(diào)狀態(tài)。

仰臥起坐測(cè)試儀的測(cè)試流程

1、測(cè)試者按照順序在測(cè)試點(diǎn)前排隊(duì)等候抄。

2、聽(tīng)候監(jiān)考員指令逐個(gè)分頭錄入信息測(cè)試，進(jìn)入測(cè)試區(qū)

3、考生佩戴好腰帶準(zhǔn)備測(cè)試。

4、測(cè)試者仰臥于墊上，兩腿稍分開(kāi)，屈膝其呈90度角左右，兩手指交叉貼2113于腦后。雙腳踝關(guān)節(jié)置于勾腳支架下，以固定下肢。

5、測(cè)試者在聽(tīng)到機(jī)器下發(fā)開(kāi)始指令后測(cè)試，要5261求快速起坐。

6、測(cè)試滿1分鐘，測(cè)試儀器發(fā)出'嘀嘀'聲，結(jié)束動(dòng)作4102。完成1653后寫(xiě)卡及打印結(jié)束該項(xiàng)測(cè)試。