從歷史i上來看，人們一直都懂得用芳香植物來達(dá)到安撫和改善心情的效果，而現(xiàn)代的研究結(jié)果也支持這樣的做法，多項研究結(jié)果顯示，植物精油對人的精神層面能帶來廣泛的影響。

一項實(shí)驗(yàn)證明，透過吸聞精油還會對人體新陳代謝帶來影響。實(shí)驗(yàn)中采用復(fù)方精油包括：薰衣草、快樂鼠尾草、檀i香、甜橙。參與實(shí)驗(yàn)的女性受試者，在實(shí)驗(yàn)規(guī)定的條件下，每天以45分鐘暴i露在香氣環(huán)境中，連續(xù)10天。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每日連續(xù)暴i露在香氣環(huán)境下，使某些受試者出現(xiàn)顯著的新陳i代i謝變化，這些變化都是身體內(nèi)源性的變化，而不是簡單的香氣物質(zhì)的變化。

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廣州芳利精油的使用頻率

由于精油的分子顆粒極i小，吸收和代謝的速度都較快。精油的吸收代謝周期通常為：20秒滲透i皮膚，在30分鐘后被人體大量吸收，90分鐘大部分精油已經(jīng)被排出體外，吸收代謝過程平均需要兩個小時。當(dāng)然，不同的使用方式對精油的吸收代謝還是會有所差異，所以我們可以認(rèn)為精油能夠影響身體的時間約4-6小時。

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