拓展訓(xùn)練能夠培養(yǎng)青少年的自我控制能力，從容應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)。能夠強(qiáng)化青少年的探索精神與創(chuàng)新意識，培養(yǎng)其進(jìn)取心。在我國，拓展訓(xùn)練及體驗式培訓(xùn)理念和方法正在被越來越多的普通民眾所熟知，戶外拓展訓(xùn)練也是他們樂于接受和選擇的培訓(xùn)方式。參與戶外拓展訓(xùn)練主要目的是使他們身體素質(zhì)得到鍛煉、身心得到放松的同時，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、集體主義精神得到同步培養(yǎng)，從而提高工作效率，獲得更大的經(jīng)濟(jì)效益。

 環(huán) 保：在活動中，請您愛護(hù)各項設(shè)施，嚴(yán)禁擅自攀爬，同時請您愛護(hù)自然環(huán)境，不要亂丟垃圾。啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)自然。 物品：活動過程中，為避免弄傷，請勿佩戴手表、首飾，衣兜內(nèi)不要存放堅硬的物品（如手機(jī)、鑰匙、等）。女士請勿佩戴堅硬頭飾。

 成功的團(tuán)隊都有一個共同的特征，團(tuán)隊之間的相互信任，團(tuán)隊也會因此信任而變得繁華。企業(yè)培訓(xùn)也是如此，的步驟就是建立信任，首先信任自己的團(tuán)隊，在將工作分配給他們。訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動，寓意深刻，以體驗啟發(fā)作為教育手段，學(xué)員參與的訓(xùn)練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團(tuán)隊和每個成員的潛意識中，并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用。通過戶外拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；