理想的床墊,應(yīng)該軟硬適中,不能硬到不變形,也不能變形太大

軟床由于其舒適的柔軟度受到很多年輕人喜愛(ài)。然而軟床缺乏足夠的支撐，常使身體中段下陷進(jìn)去，陷入床墊的肌肉得不到放松，胸腹腔內(nèi)臟也易受壓迫得不到充分的休息，腰椎生理彎度變形，脊椎周?chē)g帶和椎間的負(fù)荷也增加。為了維持脊柱的正常生理曲度，脊柱周?chē)募∪馊河謺?huì)協(xié)同收縮。長(zhǎng)此以往，腰肌就會(huì)酸脹僵硬，發(fā)生和骨質(zhì)勞損，甚至引發(fā)脊椎的彎曲或扭曲，產(chǎn)生腰酸背疼的癥狀，這種情況在一些老年人，以及有、性等骨關(guān)節(jié)病的患者中更加明顯。

另一方面，對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童及青少年來(lái)說(shuō)，床過(guò)軟可能會(huì)影響脊柱的發(fā)育，增加脊柱彎曲、駝背的風(fēng)險(xiǎn)。因此，無(wú)論是對(duì)兒童、青少年還是老年人，都不建議睡太軟的床。理想的床墊，應(yīng)該軟硬適中，不能硬到不變形，也不能變形太大。軟硬度應(yīng)能適應(yīng)人體生理曲線(xiàn)的需要，使脊椎保持自然的伸展度。如果平躺時(shí)，頸部、腰部、臀部到大腿之間這三處明顯生理彎曲的地方?jīng)]有空隙;側(cè)臥時(shí)，床墊也與身體曲線(xiàn)自然貼合，則為軟硬適中的床墊。體型瘦的人體重輕，床墊不易下陷，睡硬床會(huì)覺(jué)得磕磕碰碰，因而適合偏軟的床;肥胖的人建議睡相對(duì)硬一些的床墊，有利于人體壓力平均分布到床墊上;老人的骨骼經(jīng)常出現(xiàn)退化，因此能貼合老人身體曲線(xiàn)、偏硬的床是的選擇。

兒童床墊定制要注意什么

床墊定制要注意什么

不過(guò)，倘若覺(jué)得孩子睡覺(jué)有不舒服，或者出現(xiàn)駝背，或者非常注重這些健康細(xì)節(jié)，倒是可以留意下，定制床墊確實(shí)是一個(gè)方向，現(xiàn)在市面上也有不少，但好像大多是針對(duì)成人的定制，很少看到有針對(duì)孩子的定制。比如有些成人定制是按分區(qū)來(lái)做的，就是床墊分幾個(gè)區(qū)域，有的區(qū)域軟一些，有的硬一些，其實(shí)也是起到能讓身體均衡受力的效果。但是相比較而言，孩子跟成人還是有區(qū)別的，一是孩子在長(zhǎng)身體，如果定制的話(huà)，也許今年合適，過(guò)兩年就不一定合適，二是孩子在肌膚骨骼嬌嫩，對(duì)床墊面料的親膚、衛(wèi)生，以及床墊整體透氣要求也會(huì)比較高，很多品牌不一定能滿(mǎn)足，所以我覺(jué)得孩子的定制比較難，目前據(jù)我所知還沒(méi)有非常適合孩子的定制床墊。

當(dāng)然我覺(jué)得定制還是一個(gè)方向，也會(huì)是一個(gè)趨勢(shì)。我們也一定要甄別，怎樣的定制是合理并且適合自己孩子的，畢竟比起品牌名氣等外在因素，適合自己身體。只是往往，這個(gè)適合的度，非專(zhuān)業(yè)人士是很難把握的。據(jù)我所知，目前市面上做兒童床墊的不少。

床墊銷(xiāo)售廠(chǎng)家榻榻米床墊如何選購(gòu)

選購(gòu)重點(diǎn)：選購(gòu)的墊子一定要有助于保持脊椎自然曲線(xiàn)的靠背 ，為避免坐著時(shí)，腰椎曲線(xiàn)受到不自然的壓迫，以至于影響身體健康，椅背必須附有人體力學(xué)的腰椎靠墊，如此一來(lái)才能在坐下時(shí)，貼切地保持腰椎的自然曲線(xiàn)，以獲得更舒適、健康的姿勢(shì)。

1、體驗(yàn)一下是否舒適：購(gòu)買(mǎi)墊子時(shí)，的是必須親自躺下，并左右翻轉(zhuǎn)幾下，好的墊子內(nèi)襯材料不會(huì)有移動(dòng)或高低不平的情況。

2、注意環(huán)保：差的墊子內(nèi)部填充物均不符合國(guó)家環(huán)保要求，因?yàn)檫x購(gòu)時(shí)，注意聞一下是否有異味。

3、注意尺寸：榻榻米床墊標(biāo)準(zhǔn)尺寸為1.5米，也有1.8和2米的，選購(gòu)時(shí)要根據(jù)消費(fèi)者的需求選擇不同的規(guī)格產(chǎn)品。