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發(fā)布時(shí)間:2021-07-16 05:05  
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花椒水泡腳可防腳臭、腳汗、、抓一把花椒用沙布包好放到鍋里用水燒開(kāi)后,雙腳先熏等水溫能下腳的時(shí)候就開(kāi)始泡腳。
另:
和花椒泡腳,可如。紅花加鹽泡腳,可腿。
醋泡腳在泡腳水里放一勺到兩勺醋可治腳后跟干裂,有軟化足跟的作用。
天氣漸漸變冷了,睡前泡個(gè)腳,既暖身又,而且俗語(yǔ)有言“熱水泡腳,勝似補(bǔ)藥”~
很多人還不吝發(fā)揮想象力,把泡腳桶玩成了“火鍋”,把花椒、生姜、枸杞等紛紛往里面倒,這樣似乎更養(yǎng)生……
但其實(shí)泡腳也是有講究的,泡得好事半功倍,泡得不好也會(huì)出問(wèn)題,而且還可能很嚴(yán)重!
樹(shù)枯根先竭,人老腳先衰;諸病從寒起,寒從足下生;春天泡腳,升陽(yáng)固脫;夏天泡腳,除濕去暑;秋天泡腳,肺腑潤(rùn)育;冬天泡腳,藏精溫;熱水泡腳,如吃補(bǔ)藥;中藥泡腳,勝吃補(bǔ)藥;天天吃只羊,不如中藥泡腳再。
生姜泡腳腳涼怕冷,用生姜一塊(像棗大這么一塊姜)用刀拍扁,紅花、取一份用紗布包好放在水里一起燒開(kāi),再加一勺鹽泡
紅花泡腳化淤,買(mǎi)一兩紅花分成10份,取一份用紗布包好放在水里燒開(kāi),然后加一勺鹽,先熏腳后泡腳,治腰酸痛。(泡腳的水一定滿過(guò)腳踝骨)
泡腳可呼吸系統(tǒng)毛病去。買(mǎi)一兩分成五份,每次取五份之一用紗布包好放到鍋里用水燒開(kāi),先熏腳,然后再泡腳,水溫40到50度的時(shí)候,再把雙腳放入水中泡腳,紅花、泡腳,可治腳涼腰酸。

、紅花泡腳
冬天用紅花泡腳有很好的保健效果,既溫暖全身,還對(duì)睡眠有益。紅花有化淤、促進(jìn)血液循環(huán)的功效。
方法:50g紅花、50g放入紗布袋包好并捆緊,放到鍋里加水,先用大火煮開(kāi),然后小火煮5至10分鐘,取汁即可。
將藥汁兌在溫度在40℃或50℃的熱水里,然后泡上半個(gè)小時(shí)就可以了。一次熬制的藥汁可以泡2至3天,用容器裝好,不必天天更換。
案例近日,廣東惠州的程先生,因?yàn)樗哔|(zhì)量變差,就想著泡泡腳讓自己睡得好一點(diǎn)~于是睡前給自己準(zhǔn)備了一盆加了姜粉的泡腳水。
剛開(kāi)始泡的時(shí)候,皮膚有些火辣辣的刺激感,程先生以為是姜粉的原因;但泡了會(huì)后,雙腳陸續(xù)起水泡、潰瘍。
對(duì)此,程先生以為是了,連用了幾天膏卻不見(jiàn)好轉(zhuǎn),才趕緊到醫(yī)院。
會(huì)診后,醫(yī)生表示,需要切除掉一個(gè)腳趾保命!

泡腳雖好,但并非人人都適合,對(duì)于下肢、心臟病、、足等人群,泡腳是一件很危險(xiǎn)的事,所以泡腳要謹(jǐn)慎!可以泡腳,但是要少泡或者不泡,有任何不適感就暫停泡腳哦,足部有潰瘍、、等患者泡腳容易造成傷口。
提醒:對(duì)于老年人和疾病的人來(lái)說(shuō),泡完腳休息片刻再起身去倒水。此時(shí)血液集中在下半身,如果急著起身容易發(fā)生意外或。

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泡腳
[ 延緩衰老 ]
具體操作
1、
生活壓力大,容易出現(xiàn)記憶力減退,記不住事,用鹽水泡腳,能增強(qiáng)大腦供血量,使思路清晰,做重大決策時(shí)不妨試試。
2、延緩衰老
經(jīng)常用鹽水泡腳,能延緩衰老速度。
3、防止裂腳
這個(gè)季節(jié),出現(xiàn)裂腳,如果腳上的角質(zhì)層很厚更容易裂,用加熱水中泡腳,能強(qiáng)力去角質(zhì),防止裂腳。
7:泡腳
[ 化痰 皮膚止癢 ]具體操作
1、化痰
咳嗽是冬天高發(fā)病,一旦得上就很難好,用泡腳,每天20分鐘,泡次就會(huì)有改善,并且還能熱,排肺毒。
2、皮膚止癢
艾草泡腳能緩解皮膚。
3、
艾草泡腳能。
