水上運(yùn)動(dòng)指全部過程或主要過程都是在水下、水面或水上進(jìn)行的各種形式的體育比賽和活動(dòng)。水上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目包括賽艇，帆板、滑水、皮劃艇等。

為了統(tǒng)一游泳競賽規(guī)則，建立一個(gè)國際泳壇的交流場所，在第四屆奧運(yùn)會(huì)期間，來自德國、比利時(shí)、丹麥、芬蘭、法國、英國、匈牙利和瑞典等8個(gè)國家的領(lǐng)1導(dǎo)人于1908年7月19日在倫敦的曼徹斯特酒店開會(huì)，決定成立一個(gè)世界范圍的游泳協(xié)會(huì)。

為推進(jìn)中國水上運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，國家1體育1總局實(shí)施了重點(diǎn)突破田徑、游泳和水上三個(gè)大項(xiàng)的“122”工程；皮劃艇運(yùn)動(dòng)是用無支點(diǎn)的槳按照一定的規(guī)則推動(dòng)各種類型的船前進(jìn)的一種體育項(xiàng)目。各地也在為水上項(xiàng)目的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。地處黃海之濱、距離青島僅100多公里的山東日照市，憑借其得天獨(dú)厚的水域資源，20世紀(jì)末就從城市發(fā)展戰(zhàn)略的高度提出要打造“水上運(yùn)動(dòng)之都”，一項(xiàng)全新的賽事——“中國水上運(yùn)動(dòng)會(huì)”（簡稱：水運(yùn)會(huì)）也在這里誕生。

水上運(yùn)動(dòng)的好處

休閑娛樂，促進(jìn)身心健康

初學(xué)游泳者，要克服怕誰心里，要長期堅(jiān)持游泳，就要克服怕苦、怕累、怕冷心理，在大風(fēng)大浪的將、河、湖、海中游泳和冬泳，沒有勇敢頑強(qiáng)的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志是堅(jiān)持不下去的。

大眾游泳活動(dòng)，可以不拘形式與內(nèi)容，不受年齡、性別限制，是一項(xiàng)“休閑體育”。盛夏，以家庭、或以團(tuán)體、或與親朋好友到泳池、水上娛樂場或海灘進(jìn)行游泳、游戲、消暑納涼，不但使肌肉得到放松，而且是緊張的神經(jīng)得到松弛，心情舒暢，身心健康。

在水中向前游進(jìn)藥花椒大的力量。游泳是周期性動(dòng)作，動(dòng)力性工作。因此，堅(jiān)持游泳，還能提高肌肉力量、速度、耐力和關(guān)節(jié)靈活度，使身體得到協(xié)調(diào)全1面發(fā)展，體型勻稱，肌肉富有彈性。我國現(xiàn)代帆船運(yùn)動(dòng)開始于1978年，我國第1一條帆板于1979年誕生在青島航校。游泳是消耗熱量達(dá)，能有效消耗身體的脂肪，長時(shí)間游泳是減1肥的一種好方法。

沒有勇敢頑強(qiáng)的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志是堅(jiān)持不下去的。 因此，長期堅(jiān)持游泳鍛煉可鍛煉意志品質(zhì)，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞、不怕困難的品質(zhì)。

水上浮筒

漂浮在水面上的密閉金屬筒，下部用鐵錨固定，用來系船或做航標(biāo)等。另外有一種新型浮筒，采用強(qiáng)韌高分子聚乙烯等材料制成，具有良好的抗侯性及抗沖擊破壞性，能防紫外線、防凍、抗海水化學(xué)劑油漬等侵蝕。多功能工程浮筒唯質(zhì)量優(yōu)良的革命性產(chǎn)品，它是一種有四個(gè)連接環(huán)的四方形多功能塑料 立方浮筒，它帶給了世界各地消費(fèi)者極大的驚嘆，同時(shí)也贏得了他們的佳評(píng)。這種浮橋遇洪水肯定是頂不住，要想牢固，還要用許多鋼絲繩把每個(gè)漂浮筏都固定在岸上。

浮筒的材質(zhì)采用高分子量高密度合成材料，為抗腐、防凍、抗1氧化、抗紫化線的強(qiáng)化材質(zhì)，不受海水、化學(xué)品、藥劑、油漬及水生物的侵蝕;無污染、不破壞環(huán)境。