馬鞍山姚家寨養(yǎng)老院給大家介紹下老年人為什么會(huì)記憶力減退

1、遺傳因素

遺傳因素對(duì)人類有著廣泛的影響，可導(dǎo)致各種疾病和生理異常，對(duì)智力的影響也不例外。在同一個(gè)家庭中，有些人甚至在中年時(shí)也會(huì)進(jìn)入一定的年齡，出現(xiàn)記憶力減退、精神衰1退等異?，F(xiàn)象，主要是由家庭遺傳因素引起的。這種老年記憶喪失在生活中并不多見，但往往是不可逆轉(zhuǎn)的。

2、疾病因素

老年人易患動(dòng)脈粥樣硬化等，會(huì)影響腦神經(jīng)系統(tǒng)的功能，影響腦細(xì)胞營養(yǎng)供應(yīng)，使腦細(xì)胞不活動(dòng)，智力逐漸下降。尤其是中年動(dòng)脈粥樣硬化患者，進(jìn)入老年后將成為老年知呆癥的高危人群。這些影響智力的疾病大多是由不健康的生活因素引起的。因此，建議發(fā)展良好的生活方式，預(yù)防疾病是預(yù)防老年人智力減退的有效措施。

刷牙是蕞基本的口腔清潔方式。但對(duì)于老年人來說，僅早晚一次刷牙還不足夠。另外，每次進(jìn)食后漱口也是不錯(cuò)的口腔清潔方式。千萬別看不起這樣一個(gè)小小的步驟，對(duì)于口腔健康的幫助非常大。接下來姚家寨養(yǎng)老院小編告訴大家三個(gè)口腔保健動(dòng)作。

1、上提舌尖：將舌尖往后、上方提升，可以刺激唾液腺分泌唾液，加強(qiáng)沖洗口腔作用，而唾液里的免1疫球蛋白和溶菌酶可加強(qiáng)免1疫，殺滅病菌。

2、鼓腮：閉口鼓腮吹氣動(dòng)作，做伸舌左右轉(zhuǎn)動(dòng)，主要是鍛煉面部、口唇肌肉，肌肉的運(yùn)動(dòng)能刺激唾液分泌，起到?jīng)_刷、自潔口腔作用。同時(shí)也可以減少皺1紋，增加面部肌肉、皮膚的彈性。

3、吞咽：吞咽動(dòng)作是個(gè)口腔協(xié)調(diào)動(dòng)作，下頜、舌、唇頰肌肉同時(shí)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，早晚進(jìn)行有意識(shí)的吞咽運(yùn)動(dòng)鍛煉，能防止口腔功能減低，暢通耳咽管作用。建議每次鍛煉兩分鐘。

隨著老齡人口的增加，老年人的養(yǎng)老問題也日漸成為社會(huì)和家庭關(guān)注的重點(diǎn)話題。但一群特殊的人——失能老人，他們由于生活很難自理，導(dǎo)致養(yǎng)老及醫(yī)1療問題，給1億戶家庭帶來深深的影響。下面馬鞍山老年公寓小編告訴大家什么是失能老人？

1、輕度失能

按照國際通行標(biāo)準(zhǔn)來說，吃飯、穿衣、上下床、上廁所、室內(nèi)走動(dòng)、洗澡6項(xiàng)指標(biāo)，有一到兩項(xiàng)“做不了”。

2、中度失能

吃飯、穿衣、上下床、上廁所、室內(nèi)走動(dòng)、洗澡6項(xiàng)指標(biāo)，有三到四項(xiàng)“做不了”。

3、重度失能

吃飯、穿衣、上下床、上廁所、室內(nèi)走動(dòng)、洗澡6項(xiàng)指標(biāo)，有五到六項(xiàng)“做不了”。

不能自己穿衣服，自己吃飯，不能自己上廁所，除了呼吸和咽食外，幾乎一切要依賴別人……

隨著年齡的增長，人體各項(xiàng)器1官的機(jī)能都會(huì)隨之下降，腸胃功能也是如此。對(duì)于長者們來說，進(jìn)入老年后，腸胃消化功能的下降，極易導(dǎo)致肖化不良。調(diào)查顯示，平均每4個(gè)老年人中就有1人肖化不良。那么，除了器1官機(jī)能下降外，引起長者們肖化不良的原因還有哪些呢？我們?cè)谌粘Ｉ钪杏衷撊绾芜M(jìn)行護(hù)理呢？今天，就跟著養(yǎng)老院一起來了解一下長者肖化不良的有關(guān)知識(shí)吧。

導(dǎo)致長者肖化不良的因素有很多，常見的有以下幾個(gè)：

一是口腔黏膜的萎縮導(dǎo)致牙齦萎縮，若口腔清潔不到位則容易引起細(xì)菌繁殖，使得長者咀嚼食物變得更加困難。甚至食物未能充分嚼碎就會(huì)吞咽到胃中，進(jìn)而加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起肖化不良。

二是長者們消化液中消化酶含量減少，且活性也明顯降低，肝膽功能下降，胰酶分泌量和活性下降，膽汁分泌減少。

三是不良的生活飲食習(xí)慣導(dǎo)致肖化不良。如吸煙、飲酒、缺乏鍛煉、生活不規(guī)律、飲食不定時(shí)、暴飲暴食等行為，都可引起肖化不良。