一部分是武術(shù)的基本動(dòng)作，如弓步?jīng)_拳、馬步架打、正踢腿、側(cè)踹腿、二起腳、旋風(fēng)腳、外擺蓮、旋子等各種手法、步法、腿法和平衡、翻轉(zhuǎn)、跳躍的技術(shù)組合動(dòng)作；另一部分是從事武術(shù)鍛煉所必須具備的各種身體素質(zhì)的練習(xí)，如速度、力量、柔韌性、靈活性、彈跳力等。武術(shù)基本功是學(xué)習(xí)和提高武術(shù)技術(shù)水平的有效人門(mén)功夫，而青少年時(shí)期的身體各組織系統(tǒng)的機(jī)能已趨成熟，特別是心臟血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)與機(jī)能發(fā)育快速，具有進(jìn)行增強(qiáng)速度、力量和提高彈跳力等較大負(fù)荷練習(xí)的基礎(chǔ)條件。另外，青少年時(shí)期腦的發(fā)育較為完善，獨(dú)立思考和分析能力強(qiáng)，記憶力好，掌握動(dòng)作要領(lǐng)快，這些都是學(xué)好武術(shù)基本功的優(yōu)越條件。

疫情之下，孩子們和家長(zhǎng)的相處時(shí)間比往常要多，家長(zhǎng)和孩子的不同觀念容易產(chǎn)生很多親子沖突，特別是看到孩子出現(xiàn)生活作息不規(guī)律、學(xué)習(xí)注意力不集中、做作業(yè)拖拉、沉溺于電子產(chǎn)品等現(xiàn)象時(shí)，家長(zhǎng)容易產(chǎn)生情緒，在督促孩子時(shí)就容易產(chǎn)生消極語(yǔ)氣，甚至容易從當(dāng)前事件的批評(píng)上升到對(duì)孩子人格的批評(píng)，讓孩子感覺(jué)自尊心受到傷害，容易產(chǎn)生叛逆心理，繼而產(chǎn)生更強(qiáng)烈的親子沖突。

2、啟智：練習(xí)功夫可以給大腦許多良好的刺激，功夫不僅讓骨骼肌肉更發(fā)達(dá)，更是空間感知、聯(lián)想、直覺(jué)等右腦功能的綜合發(fā)揮。因此非常有利于發(fā)展幼兒的智力，提高其形象思維和創(chuàng)造力。

3、育心：功夫主要以套路運(yùn)動(dòng)形式為主，它的每一個(gè)手型、手法、型、身法、步法和眼法的練習(xí)，要經(jīng)過(guò)千錘百煉，才能達(dá)到爐火純青、一氣呵成的地步，能孩子們培養(yǎng)吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，和自強(qiáng)不息的奮斗精神。

點(diǎn)承文武學(xué)校招生辦：在我校學(xué)習(xí)的學(xué)員，從德智體的提升，各項(xiàng)能力突出，就業(yè)不成問(wèn)題，如果是特別的學(xué)生，我校還會(huì)特別推薦一些崗位，文武精英還愁找不到工作嗎? 　　點(diǎn)承文武學(xué)校就業(yè)前景大概如下： 　　一、影視拍攝：如：少林題材的功夫片《少林僧兵》電視劇的拍攝。 　　二、影視前景：要孩子有一定的素質(zhì)，這里是走向影視的捷徑。