培訓目標：認真嚴謹?shù)膽B(tài)度與積極心態(tài)的重要性，培養(yǎng)隊員做事的計劃性，如何將內(nèi)耗降到，培養(yǎng)團結(jié)一致、密切配合，共同克服困難的團隊精神，總結(jié)經(jīng)驗，加強團隊學習能力；認識到溝通的重要性，培養(yǎng)良好的團隊溝通能力。認識到機會的寶貴，培養(yǎng)人積極進取的人生態(tài)度；學習在不成熟條件下勇敢抉擇的能力；體會到團隊的鼓勵與支持對于個人能力的發(fā)揮起著重要作用，從而主動地在組織內(nèi)建立這種良好的文化氣氛，克服心理障礙，增強自信，團隊氣氛達到高潮。

安陽市森源拓展的顯著特點：

1、高峰體驗。在克服困難，順利完成課程要求以后，學員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。

2、 自我教育。教員只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向?qū)W員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結(jié)中，教員只是起個開頭引導作用，主要讓學員自己來講，通過與他人分享你的感悟達到了自我教育的目的。

3、 通過森源拓展訓練，參訓者在如下方面有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關(guān)系，學會關(guān)心，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關(guān)注和愛護大自然。

3、自我教育：教員只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的注意事項向?qū)W員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。

拓展訓練 發(fā)現(xiàn)團隊的機能障礙

一個團隊，始終是自信團的，否則很難有戰(zhàn)斗力。但團隊一樣有機能隱患存在，就像我們?nèi)梭w不管身體有多棒都要要堅持運動（團隊建設(shè)），定期檢查（拓展訓練），在團隊中普遍存這五項機能障礙，1，缺乏信任；2逃避責任；3.懼怕沖突；4.缺少投入；5，無視結(jié)果；一旦積少成多就成了的病變；拓展訓練的各種項目從個人到團隊，不是解決問題而是發(fā)現(xiàn)問題，為我們的團隊做一個體檢，引起我們對問題的重視從而進行改善，

拓展訓練

體驗式培訓有許多種不同的方式，戶外拓展只能說是其中的一種。但具體來說，體驗式的培訓一般都由以下幾個環(huán)節(jié)組成：游戲、團隊組織、個人項目、團隊項目、分享、回顧總結(jié)。

破冰游戲：主要目的是讓學習者之間互相熟悉，拉近距離，以便學習者能夠輕松愉悅地投入到訓練當中破冰游戲是戶外拓展訓練中必不可少的一部分。

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