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今天，不管是家庭還是工作，女人都很重要。女性，要好好愛自己。你對女性的健康常識了解多少呢？

怎么辦

原發(fā)性與繼發(fā)性都屬于的范疇。原發(fā)是由于素升高，導(dǎo)致平滑肌劇烈收縮，造成短暫缺血而引起疼痛。女性患上肌瘤、異位癥等都會導(dǎo)致出現(xiàn)繼發(fā)性的情況，需要做檢查。

來例假不能洗個澡

當周期性排卵、周期性增厚、脫落和壞死并伴有出血時，就需要來月經(jīng)了。與此同時，血塊并非是，也不是表示你身體不好，而是沒凝結(jié)的經(jīng)血排出后，由于凝固和氧化，呈暗紅色甚至黑色。

來例假時可以用冷水洗臉，也可以用電吹風。另外，經(jīng)血暴露在體外，易滋生細菌，侵入，終內(nèi)生殖系，注意保持清潔。

怎樣預(yù)防

因為女性的生理結(jié)構(gòu)特點，很容易引起，從而導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛，其根本原因就是細菌穿過外口，進入粘膜或者膀胱，引起疼痛。

因此保持清潔干燥，保持清潔，對于防止非常重要。另外，多喝水有助稀釋尿液，沖洗，減少致病微生物濃度，促進尿排出。

此外，的是：若發(fā)覺懷疑自己患上，一定要及早。

女性是否需要？

女人每次排卵的過程，就是一種的代謝。身體水平正常的女人，面色紅潤細膩；體內(nèi)代謝不佳的女人，臉上會有各種問題。

特別是絕經(jīng)期的女性，因雌分泌減少，腺體萎縮，「自凈」能力減弱，細菌極易侵入，因此可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些雌，配合。

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有些女性在日常生活中會選擇清潔液，雖然它確實有護理的作用，只是使用要適度，如果過量使用會破壞菌群環(huán)境，反而不利于健康。如果每天使用不當，會使女性陰 i部力低下，容易受到細菌的侵害，不利于私 i處的保養(yǎng)。

女性保養(yǎng)的注意事項，是從日常生活的小細節(jié)入手，每天都要對自己的進行適當?shù)谋ｐB(yǎng)。日常所穿的內(nèi)褲請選擇純棉材質(zhì)，千萬不要選用化纖材料，因為這種材料既不透氣又不吸濕，極易破壞陰 i部的透氣性。在生理期和生理期到來之前，要保證衛(wèi)生用品正常使用，并且做到經(jīng)常更換內(nèi)褲和衛(wèi)生用品。對于女性來說，維護個人隱私是一件很有意義的事情，千萬不要認為它是小事，甚至是大驚小怪，這是完全錯誤的認識，只有從小事做起，才能取得好的成績。

很多女性認為穿白色內(nèi)褲是落伍的表現(xiàn)，一個月內(nèi)30天恨不得每天都要穿不同顏色的內(nèi)褲，但提醒，女性，特別是中老年女性，不宜穿任何顏色的內(nèi)褲。由于婦女穿著各種色彩斑斕的褲子，其病變的白帶往往不易辨別，從而影響到某些婦科疾 i病的早期發(fā)現(xiàn)和。

據(jù)稱，女性在患上滴 i蟲性或陰 i道炎時，其白帶會變成黃白色或水樣；而女性患了宮i頸癌，白帶就會變得渾濁，甚至呈紅色或黃色。可見，白帶病變是許多早期信號，也是多種診斷手段。另外，中老年婦女卵 i巢功能明顯下降，自然防御功能大大降低，因此各種致病細菌很容易侵入其體內(nèi)。

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產(chǎn)后“月子”期間，媽媽們要注重身體的保養(yǎng)。不僅僅是媽媽自己的事，寶寶也一樣。媽媽們要照顧好寶寶，身體健康。并且對產(chǎn)后調(diào)理不怎么重視的母親，在以后的日子里都會因為產(chǎn)后后遺癥而苦惱。

在分娩時必須的簡單護理：

保持會陰清潔

產(chǎn)后要擦會陰至少2次，大便后1次。用棉花球蘸無菌清水或生理鹽水，先擦兩面，好擦，不可向前走，擦洗后換上消毒過的會陰墊。還應(yīng)經(jīng)常更換經(jīng)期帶和內(nèi)褲，并在太陽下暴曬以達到殺菌的目的。平躺時，應(yīng)與切口相對而臥，如會陰切口在左側(cè)，應(yīng)向右臥位，防止切口侵入，增加手術(shù)機會。

洗澡

生后汗腺活躍，產(chǎn)婦大量出汗，奶水流出，又有排泄，全身發(fā)粘，需要注意衛(wèi)生，醫(yī)生認為產(chǎn)婦分娩正常，24小時即可開始洗澡。產(chǎn)后應(yīng)該洗淋浴，水溫34-35℃，好是26℃。沐浴后立即用毛巾擦干，防止受涼，洗澡次數(shù)可根據(jù)季節(jié)安排，一般一周2~3次，產(chǎn)后一個月內(nèi)不得洗澡。

女性在分娩后要注意多營養(yǎng)的補充，三餐之外還要多加點心，食物殘留量增加，由于細菌分解產(chǎn)生的酸性物質(zhì)腐蝕牙面，就會出現(xiàn)或其他牙病。