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不論哪種類型的色1斑，、曬斑還是、斑等，它們其實都是抱成團的黑色素，我們自己沒辦法代謝掉，就形成頑固的斑。市面上醫(yī)美祛斑方法繁多、包裝花哨，皮秒、鐳射、白瓷娃娃、黑臉娃娃等等，我們大可不必挑花眼，因為它們其實都屬于光的，原理是一樣的，就是利用光穿透表皮，作用到皮下黑色素，把不能被我們自己代謝掉的黑色素團打散。

也有很多養(yǎng)生文章把你臉上的痘痘斑斑劃分很多區(qū)域，長在某個區(qū)域內(nèi)就是某一個臟腑的問題，這完全是一種西式的割裂思維，沒有從大局著眼，看似分得很細，實則是井底之蛙，坐井觀天。人是一個整體，怎么可以割裂開來呢。這樣劃分讓人越看越迷糊。是問，一個人的痘痘斑斑會那么準確無誤地就長在你劃分的區(qū)域內(nèi)嗎？有的人滿臉甚至前胸后背都長滿了痘痘又怎么說呢？ 擒賊先擒王，對于、祛斑我們必須要抓住主要矛盾，抓住突破口。

為什么癢也跟心有關系呢？癢是熱之初，是風邪侵入我們的體表，導致局部氣血瘀滯，經(jīng)絡不通。為什么撓一下就不癢了呢？因為撓一下氣血就過來了，就通了，還是血脈不通的問題。誰主血脈？心。 祛斑要治心，黃帝內(nèi)經(jīng)給了我們?nèi)龡l理由，我們再來復習一下：心，其華在面；心，主血脈；諸瘡痛癢，皆屬于心。