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發(fā)布時間:2021-03-19 08:07  

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對籃球架的保養(yǎng)基本的工作是定期檢查,每年二次檢查連接、焊接部位的銹蝕程度及牢固性,查看架身是否有掉漆現象,是否有生銹現象,查看是否有穿孔。一旦出現掉漆現象應該及時修理,否則將會造成籃球架的鋼材生銹,腐蝕嚴重,終出現穿孔的現象。對出現生銹和穿孔的部分應該進行修復和防腐處理,其中焊接部位是發(fā)生腐朽的部位,若有松動或腐朽現象要及時與廠家進行保養(yǎng)維修。
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對籃球架的合理使用也是籃球架保養(yǎng)維護工作中的一部分,其中籃板是球架當中脆弱的部分,在使用的過程中是很容易被擊穿的,必須禁止使用磚頭等物擊打籃板?;@圈的使用也一樣,非彈簧類籃球架的籃圈禁止扣籃,如發(fā)現籃圈傾斜或斷裂。應把籃球架圍蔽起來,禁止使用,通過廠家進行維護或更換。
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籃球屬于開放型運動技能(open skill)的運動,需要運動員根據場上千變萬化的瞬間去應變。久而久之,反應時間縮短,反應能力提高。記得有一次在飯桌上,一位同事不小心把一大罐冰水打翻了,在滾滾水流沖向我座位的一剎那間我已經迅速躲開了。大家都驚呼我的反應好快!事后一想,這本能的反應都得益于我多年前的籃球訓練。
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我剛開始學打籃球時,教練總是提醒我們要學會用眼睛的余光去同時觀察自己負責的防守對手。其實這就是心理學上的觀察能力(situational awareness)。在日常生活中,這種對周圍生活的觀察能力非常重要。