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物理、化學(xué)防曬成分如何搭配才能效果更佳，而肌膚負(fù)擔(dān)至小？

A：兩者如何搭配根本上還是取決于使用者的膚質(zhì)。比如，物理防曬劑一般需要采用油基配方才能獲得比較好的防曬效果。所以質(zhì)地往往更厚重、也更難涂抹，而化學(xué)防曬劑的防曬指數(shù)高，質(zhì)地輕薄，但如果你皮膚敏感，使用化學(xué)防曬產(chǎn)品容易引起不適，至好的選擇還是物理性防曬。但不論如何選擇，有效防曬始終是關(guān)鍵。

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隔離霜可以代替防曬霜嗎？

A：隔離霜是個(gè)非常具有亞洲特色的概念，在歐美市場(chǎng)上，很少見到這類產(chǎn)品。當(dāng)然，如果有一款產(chǎn)品既能保濕潤(rùn)色，同時(shí)還具備較高的防曬指數(shù)，對(duì)消費(fèi)者來說，自然是高性i價(jià)比的選擇。但與防曬霜做比較而言，關(guān)鍵在于這個(gè)產(chǎn)品的光穩(wěn)定性夠不夠強(qiáng)，只有防曬成分不被紫外線分解，防曬才能真正有效。如果你的隔離霜中有穩(wěn)定的隔離防護(hù)成分，就沒有特別必要再使用防曬產(chǎn)品了。

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要注意的

無機(jī)的防曬劑通常是像氧化鋅、氧化鈦這樣的無機(jī)物質(zhì)，它們能反射并散射紫外線；有機(jī)防曬成分通常是 OMC、羥基苯并唑，它們能吸收紫外線輻射，將輻射能轉(zhuǎn)化為熱能。多款防曬霜同時(shí)保護(hù)皮膚免受 UVA、 UVB雙重紫外線傷害。UVA和 UVB對(duì)皮膚的傷害是不同的。紫外線能引起更多的問題，至嚴(yán)重的是皮膚i癌，這是美容問題。另一種觀點(diǎn)是：通過對(duì)光的反射和吸收兩種機(jī)制起作用。普通的無機(jī)物是反射性的，有機(jī)物是吸收的。PABA (對(duì)氨基苯甲酸)是至常見的紫外吸收物，而 PABA吸收 UVB。若皮膚敏感，應(yīng)慎用含 PABA的防曬劑，因?yàn)?PABA易引起敏感皮膚發(fā)紅及過敏。

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防曬劑的使用順序

防曬霜應(yīng)該緊跟乳液或面霜，在皮膚護(hù)理的至后一步使用，隔離霜用完后要用隔離霜等，因?yàn)榉罆袢榈闹饕饔镁褪欠乐蛊つw被紫外線曬傷、曬黑，起到護(hù)膚的作用，如果用在隔離霜之后，防曬效果會(huì)大打折扣，而防曬乳本身就是刺激性很強(qiáng)的防曬產(chǎn)品。

多長(zhǎng)時(shí)間需要補(bǔ)？

若不及時(shí)補(bǔ)充防曬霜，則可使防護(hù)效果大打折扣。一次 SPF可以防曬10-15分鐘，那么SPF30防曬霜可以防曬30*10-15=400-450分鐘。-PA 能保護(hù)大約2-4小時(shí)，- PA 能保護(hù)4-8小時(shí)，這是理想狀態(tài)下的估計(jì)值，每天流汗、用手擦臉都會(huì)影響防曬霜的起效時(shí)間，因此，每2-4小時(shí)補(bǔ)涂的時(shí)間要比理想狀態(tài)短，所以每2小時(shí)補(bǔ)涂一次是至理想的！

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地點(diǎn)

即使在室內(nèi)，也不意味著可以避免紫外線的傷害。大約90%的紫外光可以穿透透明的玻璃窗戶，其中大約40%可以穿透窗簾。雖然普通的日光燈只含有百分之一的紫外線，但有研究報(bào)道指出， LED燈也會(huì)釋放紫外線，因此，至好是養(yǎng)成在室內(nèi)也涂抹防曬產(chǎn)品的習(xí)慣。