在這個90“脫”、80“禿”的時代，脫發(fā)越來越趨于年輕化。相較于女性，男性脫發(fā)更加明顯！據(jù)調(diào)查，我國男性脫發(fā)率近20%，30歲左右發(fā)展快，比上一代人的脫發(fā)年齡提前了20年。脫發(fā)人群中，60%的男性25歲之前開始脫發(fā)，30歲以前出現(xiàn)脫發(fā)的比例高達83.9%。那是不是女性就不會脫發(fā)了呢？NO！女性因為生理結(jié)構(gòu)和男性不一樣，所以脫發(fā)更偏向隱形，并不是說不會脫發(fā)！什么生姜抹發(fā)、生吃黑芝麻，為了生發(fā)，現(xiàn)在的男男女女什么偏方?jīng)]有用過？但是有的有用，有的沒用，有的偏方甚至讓脫發(fā)更加嚴重。作為安全且實用的生發(fā)手段，植發(fā)就成為很多人生發(fā)的選，但是真正植發(fā)的人并不是很多，關(guān)鍵就是對于植發(fā)的不了解。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

注意燙發(fā)后洗發(fā)時間

燙發(fā)過程，允許了角蛋白，或蛋白質(zhì)，在頭發(fā)外層硬化后暴露在燙發(fā)的化學(xué)品。清洗頭發(fā)時，頭發(fā)仍然是脆弱的，可能會剝奪一些燙發(fā)的化學(xué)品，并可能縮短壽命的燙發(fā)。燙發(fā)后等待24小時至72小時，這能讓化學(xué)品的成分充分的洗滌出來。這是明智的做法。

女性護發(fā)的方法 這些讓你頭發(fā)越來越好

燙染頭發(fā)對頭發(fā)的傷害是十分大的，所以在平時的生活當(dāng)中還是盡量的少燙頭發(fā)，對頭發(fā)不好，對我們的身體也不好。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

合理飲食：

發(fā)絲是由細胞構(gòu)成的。細胞的新陳代謝需要多種營養(yǎng)，所以，合理的膳食是供給毛發(fā)營養(yǎng)的重要因素。蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)是毛發(fā)健康的營養(yǎng)資源。常食富含蛋白質(zhì)和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物、蛋黃、魚類等和海帶、紫菜等含碘豐富的食品。少吃糖及脂肪類食物。

不使用以石油為基本原料的發(fā)蠟：有證據(jù)證明，以石油為基本原料的發(fā)蠟可堵塞毛囊，導(dǎo)致它們停止生長。尤其在使用很長時間后，這種不利影響會更加明顯。堅持使用以水為基礎(chǔ)的產(chǎn)品，這對保護頭發(fā)有好處。

緩解壓力：擁有過多雄性聽起來并不是件壞事情，但事實上和二氫會對毛囊的特定部位產(chǎn)生不利影響。這會導(dǎo)致毛干出來，使其變得更細。當(dāng)頭發(fā)的直徑收縮到一定程度，它就會完全停止生長。男覺有壓力時，體內(nèi)就會分泌更多雄性，導(dǎo)致更多頭發(fā)脫落。