跆拳道教學的基本動作

跆拳道教學看似簡單其實相當復雜，跆拳道教練不僅教跆拳道動作還要將跆拳道精神植入學員腦中。下面重慶專業(yè)跆拳道培訓學院就帶大家一起來了解了解關于跆拳道教學的基本動作，如果你或者你的孩子親朋好友要學習武術相關體育鍛煉 ，歡迎隨時在線咨詢我們，有優(yōu)惠哦！教你選好跆拳道館跆拳道早源于韓國，它是一種徒手攻防的搏擊術，主要以腳攻為主，其特點是迅速有力、準確靈活。

跆拳道基本動作：

1 前踢 

2 后踢 

3 側踢 

4 下劈

5 鉤踢 

6 后懸踢 

7 推踢 

8 橫踢

9 跳踢 

10 單腿連踢 

11 雙腿連踢

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跆拳道分解練習法

初學者可采取分解練習的方法.目的是掌握動作路線，提高動作質量.熟練后再完整練習。如：練習橫踢時可以先練習提膝與轉體，然后再配和彈腿動作。側踢練習時可先練習提膝，然后再配合踹腿的動作。如何保養(yǎng)好跆拳道服我們現在就來講講有關道服養(yǎng)護的一些小技巧：1、初次穿戴時，應當用清水加少數洗衣粉儉樸洗一下，這樣能讓道服愈加柔軟安靜，并能確保清洗。練習時不斷重復動作直至正確為止，動作分解練習熟練后，再配合步法加快速度進行完整練習。

威林武術院宗旨：傳承中華傳統(tǒng)文化，弘揚民族尚武精神威林武術院理念：責任 使命 誠信 忠義 謙虛威林武術院武訓：認真學，刻苦練，勿執(zhí)門派，以繼承發(fā)揚中華武術愧寶為已任；習氣勵志，益智強身，百尺竿頭精進，報效祖國，匡扶正義！

練跆拳道孩子的安全問題怎么承諾，如果萬一真有事故發(fā)生你們負責嗎？

   威林武術道館訓練區(qū)全部鋪設了跆拳道比賽專用的厚度為2.5CM的高彈塑膠墊。在這樣柔軟有彈性的專業(yè)場地上進行訓練可以很好的避免孩子受傷。練習跆拳道受傷的概率比足球，籃球等項目還要低很多。當孩子練到一定水平之后，開始有實戰(zhàn)練習。實戰(zhàn)的時候，雙方選手全身都必須穿上護具。作為初學者，我們首先是“習武先習德”，從跆拳道的禮儀，正確的思想教起。并且只有擊打到護具保護的地方才算得分。所以跆拳道的實戰(zhàn)練習也是很安全的。

如果孩子萬一在正常的訓練中由于教練指導或者保護不當受傷，教練及道館會全權負責。