家用跑步機通常有加寬加長跑道，承重量很大，個大體胖的人用起來也不會感覺到局促。另個，產(chǎn)品的功能也非常豐富，比如強大的避震緩沖功能、超級靜音、可折疊、可四輪移動。有的還配備了強大的影音功能，比如超大的LCD顯示屏，除了能夠看到即時速度和心率，還可以聽音樂看電影看電視。另外，還有多種跑步模式可供選擇。有的甚至有WIFI功能。除了跑步，品牌還可用來當作甩脂機，可以用來作仰臥起坐、俯臥撐、扭腰等活動。產(chǎn)品功能多，用起來自然方便舒適，當然價格也不菲，家用跑步機價格約在3000-5000元之間。

電動跑步機是健身房及家庭較的器材，它通過電機帶動跑帶使人以不同的速度被動地跑步或走動。由于被動地形成跑和走，從動作外形上看，幾乎與普通在地面上跑或走一樣，但從人體用力上看，在電動跑步機上跑、走比普通跑、走省去了一個蹬伸動作。正是這一點使每一個在電動跑步機上走跑的人感到十分輕松自如，可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程，能量消耗也比普通走、跑為多。另外，由于電動跑步機上的電子輔助裝備功能非常多，可體驗不同的跑步環(huán)境，如平地跑、上坡跑、丘陵跑、變速跑等，您可根據(jù)您的鍛煉目的進行選擇。

缺點：肌腱需要承受額外的向后扭力來確保跑帶向后運動，較為容易產(chǎn)生運動傷害。

2、電動跑步機

結(jié)構(gòu)相對較為復雜，由電機帶動跑帶運轉(zhuǎn)，可以通過內(nèi)置運動程序或者手動切換跑帶速度，讓人以不同的速度被動跑步或走動，在動作形態(tài)上面更加接近室外跑步動作，也是目前主流選擇。從產(chǎn)品外觀上面也很容易跟機械式的區(qū)分開來，有更粗壯的構(gòu)架，有控制面板、顯示器、心率檢測裝置等。

3、多功能跑步機

跑步機在單一功能的基礎(chǔ)上增加了其他運動功能，比如：、扭腰、仰臥起座、啞輪、拉力繩等，多功能的機型具有跑步前后熱身和放松的效果，當然在售價上面也會有所增加，另一方面因為增加的功能主要集中在機頭前部立柱上面，在跑步機前面需要預留一定的活動空間。

選購跑步機，有幾個坑要繞過

郭士剛介紹，市面上跑步機廠商有很多，其中大多數(shù)為了降低自己的成本，盡量把外形做得很有科技感、很吸引人，但“三大件”馬達、跑帶和減震做的都不好。