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晚霜是指在晚上用來對白天受損皮膚進行調(diào)理、修復(fù)的護膚品。一般說來，晚霜的有效成分含量較高，質(zhì)地也比較滋潤，以修復(fù)滋養(yǎng)肌膚為主要任務(wù)。一些晚霜不能在白天使用，因為其光敏成分容易被陽光氧化(如果酸、維i他命 A等)。

黑夜，也是生理機能自律調(diào)護的休息階段，此時至需要的是滋養(yǎng)皮膚，加速細胞的新陳代謝，修復(fù)肌膚白天受到的損傷，補充營養(yǎng)，使肌膚變得更有彈性、更細膩。因此，晚霜就出現(xiàn)了。

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晚霜活性成分高，質(zhì)地也比較滋潤，具有保濕i。修復(fù)、美白、抗i衰老、緊致、營養(yǎng)滋潤六大功效。在白天，皮膚需要抵抗陽光、空氣污染等對其的侵害。與夜晚不同，環(huán)境傷害、外界干擾減少。經(jīng)過皮膚科專i家和皮膚科醫(yī)生的長期研究發(fā)現(xiàn)，晚上11點到凌晨5點是皮膚細胞生長和修復(fù)的至旺盛時期，此時細胞分裂的速度比平?？?倍，因此對護膚、營養(yǎng)產(chǎn)品的吸收也尤為重要。

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晚霜：產(chǎn)品含水量及抗老化成分，夜間可促進表皮收縮，抵抗自由基對彈力纖維的破壞，強化纖維組織，增加皮膚膠原蛋白及彈性蛋白含量，顯著提高肌膚內(nèi)部張力和彈性，由內(nèi)而外，減少并平整皺i紋，提高緊致度。

抗i衰老晚霜：含膠原蛋白、彈力纖維、植物精華、保濕因子、抗i氧化劑等成分，能激i活衰老細胞，使之新生，使細胞回復(fù)緊實排列，達到緊實肌膚、撫平細紋的功效。在促進膠原蛋白合成的同時，增加膠原蛋白的含量，促進彈性纖維和細胞間質(zhì)的生長，增加皮膚厚度，使皮膚健康有彈性。

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不要用面膜敷臉

伴隨著美容技術(shù)的發(fā)展，面膜——睡眠面膜應(yīng)運而生。此款面膜屬于水洗型，質(zhì)地不特別厚，除了保濕、潔凈外，還有美白、抗皺等其它功效。晚霜大多是能夠營養(yǎng)、滋潤、舒緩肌膚的產(chǎn)品，而面膜不同，面膜中含有的營養(yǎng)成分比一般的護膚品要豐富得多，主要用于肌膚深層護理。假如整晚用面膜滋養(yǎng)皮膚，過多的營養(yǎng)會讓肌膚不堪重負，輕則變敏感，重則失去抵抗力，容易長痘、長斑。

并非所有人都需要晚霜

具有較強的代謝能力，能夠提供基本保濕、滋潤的營養(yǎng)成分，年輕皮膚的人不必用晚霜。如果皮膚油脂分泌過多，則不宜使用晚霜，或者選擇清爽型晚霜。而且如果肌膚出現(xiàn)缺水、暗沉、老化、代謝減慢、甚至彈性下降等問題，就應(yīng)該在皮膚吸收能力至好的時候，給予所需的水分和營養(yǎng)。

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晚霜：由于對皮膚造成的損傷要修i護，補充營養(yǎng)，所以晚霜含有較高的有效成分，質(zhì)地也比較滋潤。但是如果添加了一些光敏成分(如果酸、維生素 A)，則不適合白天使用。

以皮膚為基礎(chǔ)

假如是油性膚質(zhì)，皮膚油脂分泌過多，可以選擇清爽型晚霜；如果是混合型膚質(zhì)，使用晚霜時盡量避開 T字區(qū)；如果是干性膚質(zhì)，選擇干i皮膚專i用日霜；如果是干性皮膚專i用日霜，可以按i摩臉部，幫助吸收。

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美白功效

具有美白功效的晚霜，主要是抑制和淡化肌膚中的黑色素，從而達到我們皮膚美白的做用。普通美白晚霜還能徹i底清除皮膚死細胞，促使我們的肌膚更好的吸收美白成分。

抗i衰老作用

晚霜中含有膠原蛋白、植物精華、保濕因子i、彈力纖維、抗i氧化成分等成分，具有抗i衰老功效。通過夜晚休息皮膚自我修復(fù)的時間來加強皮膚的修復(fù)，促進皮膚的新陳代謝，防止我們皮膚出現(xiàn)衰老。

緊致功效

抗i衰老晚霜所含的緊致和抗i衰老晚霜一樣都含有緊致和抗i衰老的成分，能促進皮膚表皮的收縮，還能防止皮膚松弛，預(yù)防和改善肌膚細紋皺i紋。

營養(yǎng)滋潤功效

晚霜具有營養(yǎng)滋潤功效，它所含的油脂比較多，它的營養(yǎng)和潤澤都很高。季節(jié)要給我們的皮膚補充營養(yǎng)和油脂。一般都是在秋冬季節(jié)才選擇這種晚霜，夏季可以慎用。