婚姻情感心理咨詢

我允許我升起了這樣的情緒

我允許,每一種情緒的發(fā)生

任其發(fā)展,任其穿過

因?yàn)槲抑?

情緒只是身體上的覺受

本無好壞

越是抗拒,越是強(qiáng)烈

若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情緒

傷害的,只是自己

我唯1一能做的

就是允許

我允許我就是這個樣子

我允許,我就是這樣的表現(xiàn)

我表現(xiàn)如何,就任我表現(xiàn)如何

外在是什么樣子,只是自我的積淀而已

真正的我,智慧具足

若我覺得應(yīng)該是另外一個樣子

我知道

我是為了生命在當(dāng)下的體驗(yàn)而來

在每一個當(dāng)下時刻

我唯1一要做的,就是

全然地允許

全然地經(jīng)歷

全然地享受

看,只是看

作者:海靈格

    獨(dú)立是親密關(guān)系中的重要一堂課，只要不及格，我們終究是要回來補(bǔ)的。親密關(guān)系的問題也確實(shí)困擾著很多人發(fā)展的每一個階段。在此希望我們用自己言行多理解、關(guān)愛老人，愿所有的老年人不再孤獨(dú)，幸福安康。戀愛時，沒辦法好好相處;分手了，我們更換了對象，卻依然感覺不幸福;結(jié)婚了，在猜疑里耗費(fèi)著每個人的能量;離婚了，依舊無法放下那份怨恨，繼續(xù)煎熬。仿佛因?yàn)檫@一個“情”字，可以困擾我們的一生。

　　并且，在很多人的生活里，事業(yè)可以很成功，財(cái)務(wù)也可以自由化，但一旦觸及情感這件事，就成為了死穴。我也在思考，為何如此?

　　大人模樣，孩子心

　　很多人走到親密關(guān)系時，并非是瓜熟蒂落，而實(shí)在是因?yàn)閮?nèi)心無法容忍孤獨(dú)，而必須走進(jìn)一段關(guān)系。這些都不是你的份內(nèi)事，大清早亡了，女人為愛為男人犧牲，并不偉大。于是，在經(jīng)歷了激1情期過后，這個關(guān)系就成為了詬病的關(guān)鍵點(diǎn)。我們越來越嫌棄伴侶的特質(zhì)，在最美好時的欣賞，后來就成了最1大的恨點(diǎn)，曾引以為榮的品質(zhì)，成了不堪一擊的弱點(diǎn)。

      大多數(shù)女人習(xí)慣了從男人那里尋求安全感，要求男人在情感上要專一永恒，在物質(zhì)上衣食無憂或者更高！

      女人為何要向男人要求安全感，當(dāng)然是因?yàn)樗约簾o法給自己安全感，與其說女人是尋求安全感，不如說是尋求依賴！而一依賴，就成了附屬：一位無法主導(dǎo)自己的生活，處于附屬位置的女人怎么可能有安全感呢？據(jù)統(tǒng)計(jì)，首批90后今年已經(jīng)27歲了，漸漸地到了被熊孩子叫“叔叔”、“阿姨”的年紀(jì)，但我們身邊卻有不少90后仍舊是“母胎solo”（從出生到現(xiàn)在都沒談過戀愛的一類人）。所以說：當(dāng)女人開始向男人尋求安全感的時候，這一生都注定了沒有安全感！

      但是心理上的不安全感到底又是什么呢？總結(jié)一句就是不信任自己的能力！2、忘記過去，放眼未來失戀了，就要忘記過去的決定，忘記過去所有的快樂與悲傷，忘記他或她的一切。具體的感覺是：害怕自己沒有能力給予自己幸福和溫暖，害怕孤單，害怕生活沒有保障，未來的不確定性讓她們覺得無助和恐慌！如果暫時遇上了一位可以給你安全感的男人，那心理上的感覺就如同是在黑夜的海面看到了燈塔！可是如果你想讓燈塔永遠(yuǎn)照亮你的心靈，那么這光要來自于你自己的心底！

心理咨詢專家解析現(xiàn)代婚姻危機(jī)

     據(jù)調(diào)查，我國離婚率正以逐年1.5倍的速度上升，是什么導(dǎo)致了離婚的發(fā)生呢？這里我們偉凡心理咨詢艾教授就針對離婚率逐年上升的問題解析一下，現(xiàn)代婚姻危機(jī)。

      20歲的時候我們拒絕婚姻，30歲的時候我們向往婚姻，40歲的時候我們厭倦婚姻，50歲的時候我們寬容婚姻，60歲的時候我們享受婚姻，但是卻不得不面對歲月的無情。其實(shí)，婚姻一直沒有變過，改變的只是我們。

      田子君情感心理咨詢專家對婚姻滿意程度做出了這樣的描述：人們對于婚姻的滿意度隨結(jié)婚年頭的增長變化呈現(xiàn)出“U”字形狀，即在新婚后不久和年老時期是夫婦雙方對婚姻最滿意的階段，而40歲前后的某個階段對婚姻的滿意度則會滑落至谷底。