?刮痧的好處

1、刮手腳可以起到通絡的目的

    女性經常會出現手腳冰涼的癥狀，中醫(yī)認為這主要和機體陽氣不足或氣血運行不暢有關?？梢韵扔霉勿鸢宓拿婀问檬终?，手掌發(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，從根部到指尖，每個方向刮5~10次。

2、刮腹部可以促進腸胃疏通

    長期消化不好不但會影響消化吸收功能，還會導致機體吸收大量的有害素?；颊呖梢怨勿鸢宓拿嬖诟共孔陨隙?，從左向右依次刮拭。需要注意的是如有內臟下垂的現象，應由下向上刮拭。

3、刮頸部能舒筋

    頸肩不適是伏案工作者的職業(yè)病，刮痧可以起到舒筋，改善局部氣血淤滯狀態(tài)的效果?；颊邞x擇三條路線，即從后發(fā)際中點向大椎穴(第七頸椎棘突下凹陷處)，以及從后發(fā)際兩個外角上緣分別向左右肩部方向刮拭。另外，感冒時刮拭這個部位還可以起到疏風散邪的效果。

刮痧拔罐祛百病不是傳說，看完你就懂了！

刮痧的目的，是通經絡，因為經絡可以決生死，處百病，調虛實，不可不通。

同樣，按摩、拔罐的目的，也是通經絡。

針、灸、藥、氣功，也是通經絡。

因為，每一味藥，都有歸經，歸到哪條經上，就是通哪條經絡。

因此，中醫(yī)的理療手段，不管是哪一種，都會歸結到通經絡上，這正是殊途同歸。

這通經絡，是學術用語，有沒有咱們老百姓聽得懂的話呢?

有，今天就告訴你。通經絡，其實就是給你的皮膚腠理之間，增加縫隙，多點空間罷了。

大家種過地嗎?我們在播種之前，是不是要把地給翻一下啊，其目的，是便于種子扎根和生長?？偛荒馨逊N子播撒到水泥地上吧，那樣，是不會長出莊稼來的。

刮痧，相當于給你的表層皮膚腠理松土;拔罐，是給表層下一層的皮膚腠理松土，或者是，用刮痧不好操作的的表層松土;按摩，是既包括了給表層，又包括了給里層的皮膚腠理松土，它對刮痧拔罐的作用，既是一個歸納，也是一個補充。

刮痧對人的一些好處，看完就明白了

促進對機體有毒物的排除

    刮痧理療過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血，血管神經受到刺激使血管擴張，血液流動明顯增快，呑噬有害物作用及運輸排泄能力加強，促使體內廢物加速排除，組織細胞得到營養(yǎng)，從而使血液得到凈化，增加了全身抵抗力，可以減輕病勢，促進康復。

促進機體血液循環(huán)

    營養(yǎng)物質和氧氣血液循環(huán)系統(tǒng)的傳輸對人體健康起重要作用。刮痧作用于肌表，可使局部皮膚充血，毛細管擴張，血液循環(huán)回快;另外刮痧的刺激可通過神經內分泌調節(jié)血管舒、縮功能和血管壁的通透性，增強局部血液供應而改善全身血液循。

刮痧出痧的過程是一處血管擴張漸至毛細管破掉，血流外溢，皮膚局部形成瘀血斑的現象，此等血凝塊(出痧)不久即能潰散，而起自體溶血作用，能加強局部的新陳代謝，有去炎的作用。