第3點(diǎn)產(chǎn)后修復(fù)要選擇哪一種方式?真正的產(chǎn)后修復(fù)一定是徒手的，針對于每個(gè)人身體存在的問題，針對性進(jìn)行解決，一個(gè)人一個(gè)方案很多月子中心都采用儀器進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)，儀器是沒辦法評(píng)估盆存在的錯(cuò)位，所以徒手產(chǎn)后修復(fù)才是真正的產(chǎn)后修復(fù)，遇到很多咨詢的寶寶，就是因?yàn)檫x擇了一些不的產(chǎn)后修復(fù)機(jī)構(gòu)進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)，結(jié)果原本還算可以的，盆修復(fù)都做壞了，產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)身體內(nèi)的松弛素都沒有完全代謝掉，那這個(gè)時(shí)候進(jìn)行了修復(fù)，一定要找到的人士進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)，不可以盲目選擇，身體是自己的，所以說一定要及時(shí)找到的人士進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)，不可以盲目進(jìn)行選擇，如果說在選擇之前一定要先了解一下相關(guān)的產(chǎn)后修復(fù)的知識(shí)，不要這么容易被別人給忽悠了

此期間腹部的贅肉一直有很多，卻無法恢復(fù)腰部的贅肉一直存在，首先適合孕期一些寶媽不注意飲食，暴飲暴食造成的脂肪過度堆積所造成的還有一種原因，就是因?yàn)楦怪奔》蛛x，也就是我們父母的這塊肌肉，由于懷孕不但增大的宮，相當(dāng)于把這塊肌肉給撐開了，那很難進(jìn)行一些產(chǎn)后的一些運(yùn)動(dòng)，這個(gè)時(shí)候一定要及時(shí)進(jìn)行腹直肌的修復(fù)，才能針對性的把我們腹部的這塊肉變得比較平坦

此外，寶寶膽子小，很容易被陌生人的行為動(dòng)作驚嚇到。寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)還比較脆弱，如果在白天的時(shí)候?qū)殞毷艿襟@嚇，晚上就很容易會(huì)睡得不安穩(wěn)，老是醒過來。又或者，在睡覺之前寶寶玩得很嗨，使得精神不能很好平靜下來，從而導(dǎo)致入睡困難，這就是俗稱“鬧覺”。又或者，雖然是可以睡著，但是進(jìn)入淺睡眠階段后很快又醒過來，并且很難進(jìn)入深睡眠階段。