南陽中體詠春教育常年開設(shè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班、武術(shù)興趣班、武術(shù)培訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班等多門武術(shù)課程。

少兒武術(shù)培訓(xùn)的注意事項(xiàng)

運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要控制。一定要控制耐力型、力量型的練習(xí)，欲速則不達(dá)這個(gè)道理也適用于少兒武術(shù)培訓(xùn)，進(jìn)行柔韌練習(xí)，以及短時(shí)間的速度型練習(xí)，果斷拒絕長時(shí)間、枯燥地練習(xí)動(dòng)作和類似百米跑等大運(yùn)動(dòng)量、高強(qiáng)度的練習(xí)方式。

   “名伶張五因憤清廷，每登臺(tái)，輒發(fā)揮革命論調(diào)，以抒其抑塞不平之氣，清廷嫉之，將置之于法，五遂易服化裝，逃亡來粵，寄居于佛山鎮(zhèn)大基尾。時(shí)廣東戲劇，未形發(fā)達(dá)，內(nèi)容外表，具體而微，攤手五乃以京戲昆曲授諸紅船子弟，變其組織，張其規(guī)模，創(chuàng)立瓊花會(huì)館。攤手特文武兼資，演唱皆妙，又擅武技，宗少林派，故廣東武戲身形手法皆近少林。后人紀(jì)念攤手五創(chuàng)業(yè)之功，咸稱張師傅而不名?！?/span>

腳掌的角度沒有，與之相輔而行的膝蓋內(nèi)扣動(dòng)作，按理也當(dāng)一樣，沒有的屈曲度。前后移動(dòng)時(shí)，馬步會(huì)較高，腿會(huì)較直。后退站穩(wěn)腳步，又或是標(biāo)馬沖拳，動(dòng)作完成的一剎那，馬步應(yīng)該鎖緊，屈曲程度應(yīng)該較多。換句話說，在整個(gè)黐手過程中，腳不一定要維持若固定的屈曲狀，穩(wěn)與靈巧，需要取得平行，二者得兼。