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當(dāng)今社會，雪白、水嫩的皮膚已成為一種審美標(biāo)準(zhǔn)。為使皮膚變白，使自己變得更美，大多數(shù)女性都在嘗試各種美白方法?，F(xiàn)在我們來和愛美的你分享一些皮膚美白的小技巧，讓你白的足夠多。

美白祛斑，畢竟東方人還是比較欣賞白嫩無瑕的皮膚，有一些斑點在上面，就算再白，也不是那么純潔，而且越白越顯露出同樣的斑點。因此去斑是美白的要務(wù)，要膚色白得均勻透亮，才能笑傲美白。

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自然美白，可能是化學(xué)產(chǎn)品用得多了，女性開始注重天然美白保養(yǎng)品，如牛奶、蘆薈，以及粉、粉等各種中草藥美，后期調(diào)成面膜，或?qū)幟?、青瓜等直接涂在臉上。但是一些人認為天然物質(zhì)的活性成分不能被皮膚完全吸收，甚至?xí)?dǎo)致過敏，。

還需要從外部和內(nèi)部對皮膚進行保護，以免受到外部刺激的傷害。日曬雨淋是一年到頭都要做的一件大事。除了 SPF值適當(dāng)， PA 效果更佳外，還具有隔離污染與彩妝的隔離功能，如多重防曬隔離露，有幾種修飾膚色的顏色，可直接當(dāng)粉底使用，更是物超所值，彩妝包必備

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保濕保濕保濕保濕

皮膚變黑的一個常見原因是油污被氧化了。肌膚分泌的油脂和空氣結(jié)合，蓋住表面，我們的肌膚就會變得油光發(fā)黃。有控油作用或疏通毛孔效果的護膚產(chǎn)品可改善此問題。

良好的防曬

即便是秋天，陽光不如夏天強烈，還是要好好做好防曬工作。沒做好防曬被曬黑的事情，通過護膚還是可以在一定時間內(nèi)白回來的，紫外線的照射所帶來的斑點和老化卻是不可逆轉(zhuǎn)的。

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大量飲水和鍛煉

大量飲用水能促進血液循環(huán)，幫助身體排i毒，使我們的氣色更佳。好的運動習(xí)慣對女生也很重要，運動會讓身體大量出汗，讓毒i素隨汗液排出。同時促進血液循環(huán)，使有害物質(zhì)更快的排出體外，使皮膚自然紅潤。

怎樣才能做到素顏好看素顏護膚

洗面奶就算是人生的步啊，在所有的護膚教程中，洗面奶都算是簡單的一件事，但又容易出錯呢，以下這些誤區(qū)你都有過嗎

怎樣正確洗臉

誤解：洗臉次數(shù)越多越好

許多人認為既然洗臉如此重要，那我多洗幾次就會洗得更干凈~但其實每天早晚各洗一次就足夠了，一般我們洗臉都是為了清除皮膚表面的臟污，但如果洗得太頻繁，臉部的油脂也會被洗

誤解：洗得越久，清潔得越好

同理，洗臉時間過長也會洗掉很多油脂，造成水和油脂不平衡，皮膚變干；正確的洗臉時間是先用潔面劑在臉上輕輕一分鐘，再用清水洗兩分鐘，總共三

誤解：冷熱水洗臉都可以

使用過熱的水會破壞皮膚的酸堿平衡，而過冷的水會刺激皮膚，使毛孔縮小，污垢無法清除；因此的洗臉溫度應(yīng)在35攝氏度左右，能洗凈臉部的污漬。