在西方的觀念里，與其他因素比較起來氣味，對情緒情感有著戲劇化的影響，這點是毋庸置疑的，然而卻從未有過系統(tǒng)性的嘗試將香氛用來改善的生理情況，在受歡迎的香氛療法里，卻有相當(dāng)被廣泛接受的香氛。西班牙摩爾人諺語有句話說，如果你有兩枚銅錢用一枚去買條面包填飽你的胃，在永利沒買住風(fēng)信子，滋養(yǎng)你的吧。拴緊瓶蓋開封后的精油，一定要拴緊瓶蓋，以免接觸空氣加速氧化，甚至使原本安全的精油變質(zhì)。每次從冰箱里拿出來，你都要先問一下，是不是有變酸的跡象，如果是你就直接把它扔進(jìn)垃圾箱里，我們的嗅覺能夠幫助我們選擇新鮮的食物避開發(fā)霉的食物。

香薰精油的功效與作用

　　1、調(diào)理情緒 　　生理學(xué)告訴我們，氣味、情緒與記憶都是由同一個處理的-大腦的邊緣系統(tǒng)，這就能解釋“為何由嗅覺引起的記憶能產(chǎn)生這么不尋常的強烈情感”。因此香薰對改善情緒、幫助舒緩急躁、受挫、哀傷等情緒，使心情好轉(zhuǎn)且平和。例如，香氣、背景音樂、顏色、溫度等空間因素會對消費者的認(rèn)知、情緒和消費偏好產(chǎn)生影響。它可振奮精神并且讓精神放松。

　　2、殺毒 　　通過鼻粘膜吸收，會迅速進(jìn)入，進(jìn)入血液循環(huán)，精油的有效成分可以傳導(dǎo)到全身，連睡覺都不影響精油的吸入，可以說是“潤物細(xì)無聲”，可以各種特殊的疾病。

1、 玫瑰(Rose)。玫瑰油是名貴的精油，價錢比黃金還要貴。故有香水之后的美稱。一滴玫瑰精油可以媲美多種其它精油。

根據(jù)中醫(yī)的經(jīng)驗，玫瑰花可以消除情緒郁結(jié)，玫瑰.

花泡茶可以消除血塊，面上肝斑等。舒緩精神緊張，酒后不適。又能情緒低落，滋潤皮膚，加強徽循環(huán)，適用于，發(fā)炎，敏感皮膚。玫瑰花以保加利亞，摩洛哥兩地歷史悠久。要提取一公斤玫魂香油需要四千公斤玫瑰。

2 、天竺葵(Geranium)對于情緒不穩(wěn)，或更年期綜合征。天竺葵是一種的平衡劑。一天工作勞累之余，用幾滴天竺葵香油沐浴，能很快消陳疲勞。1、熏香法熏香是指將精油滴加到擴(kuò)香工具上，讓精油的香氛擴(kuò)散到每個角落，以達(dá)到殺菌、凈化空氣效果的一種精油使用方法。天竺葵是天然美容妙品，特別是對干燥皮膚，皮炎，，用來洗浴效果很好。天竺葵精油是采用它的葉子蒸餾而得，有玫瑰的香味。故此有些香水制造廠用它來作代用品。