廣州歡樂島集團(tuán)溫馨提示戶示健身器材使用注意事項(xiàng)一:

1.跑步機(jī):鍛煉下肢的肌肉、髖關(guān)節(jié)、膝和腰部肌群力量以及活動(dòng)度,同時(shí)有助增肺功能。

注意:雙手應(yīng)緊握橫杠,防止摔下；雙腿擺動(dòng)幅度不宜過(guò)大,避免肌肉拉傷。

戶外健身路徑產(chǎn)品設(shè)計(jì)要以人為本,要體現(xiàn)人文素質(zhì),使所設(shè)計(jì)物成為人—物—環(huán)境的和諧統(tǒng)一。廣州歡樂島集團(tuán)體現(xiàn)產(chǎn)品的人性化訴求、人性化設(shè)計(jì)是人性的回歸,結(jié)合時(shí)代的需求,因此深受高等院校、體育局、全民健身工程等廣大用戶的贊譽(yù)。

廣州歡樂島溫馨提示：使用設(shè)備時(shí)請(qǐng)記住“四個(gè)注意事項(xiàng)”。

1，不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常參加體育鍛煉的人可以適當(dāng)?shù)卦黾舆\(yùn)動(dòng)量。通常脈搏它不超過(guò)每分鐘110次，值不超過(guò)每分鐘120次。過(guò)去很少參加或不參加體育鍛煉的老同志必須首先選擇適合他們的運(yùn)動(dòng)。

2，必須在運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備，熱身10至15分鐘左右。這樣可以防止扭曲脖子，扭曲腰部和傷害神經(jīng)。

3.運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行一些整理活動(dòng)。因?yàn)槿嗽谶\(yùn)動(dòng)后會(huì)膨脹，所以如果坐在地上不動(dòng)，人體的血液無(wú)法回到心臟的遠(yuǎn)端，就會(huì)感到心臟很無(wú)力胸悶， 血壓和患過(guò)心臟的老同志，他們必須在運(yùn)動(dòng)后散散

步，并緩沖大約10分鐘。

4，掌握鍛煉時(shí)間。老年的朋友每次應(yīng)花費(fèi)約40分鐘，一般不少于30分鐘，不超過(guò)1小時(shí)。

廣州歡樂島健身路徑材料說(shuō)明：

1、器材主管直徑114mm,厚度3.0mm表面經(jīng)雙層護(hù)理處理，靜電噴涂，高溫烤漆，抗紫外線、色澤多元化，不易脫落。設(shè)備的所有活動(dòng)連接處全部采用進(jìn)口軸承結(jié)構(gòu)，順滑流暢，減少了設(shè)備的硬性磨損，

延長(zhǎng)使用壽命，維護(hù)方便。

2、設(shè)備的設(shè)計(jì)以人體工程學(xué)和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)為科學(xué)依據(jù)，通過(guò)材料力學(xué)和結(jié)構(gòu)力學(xué)論證合理選材。

3、管材均采用國(guó)標(biāo)件，表面經(jīng)除銹、除油拋砂，表面經(jīng)雙層靜電噴涂和高溫烤漆處理。拋口焊接技術(shù)，保證焊接部位強(qiáng)度，相對(duì)運(yùn)動(dòng)部位按安全標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)。

①廣州歡樂島健身路徑采用先進(jìn)的二氧化碳保護(hù)焊，焊接強(qiáng)度較普通焊接更高，確保焊接部位的堅(jiān)固性及美觀性；②表面采用物理機(jī)械除銹，既除銹又增加器材表面積，為加強(qiáng)后續(xù)工序塑粉吸附能力奠定了基礎(chǔ)，這是酸洗除銹的優(yōu)勢(shì)；③靜電噴塑，先進(jìn)的靜電噴塑設(shè)備采用環(huán)保塑粉，對(duì)器材表面進(jìn)行噴塑處理,確保器材5年不退色，品質(zhì)優(yōu)于同類烤漆產(chǎn)品；立柱采用Φ114mm國(guó)標(biāo)鋼管,整體加工后經(jīng)特殊工藝除銹,拋砂,表面用進(jìn)口塑粉經(jīng)雙層戶級(jí)噴涂處理,高溫固化,表面光滑,抗紫外線,色彩鮮艷,不易脫落。④全部產(chǎn)品嚴(yán)格按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)——《健身器材安全通用要求》進(jìn)行設(shè)計(jì)生產(chǎn)，在生產(chǎn)過(guò)程中嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)，追求產(chǎn)品零缺陷。

廣州歡樂島戶外健身器材通常安裝在公園、小區(qū)、企業(yè)或者超市門口的空地上，以健身為主的一種常見器材。也被稱為戶外健身路徑。常見的戶外健身器材有太極推手、單人漫步機(jī)、單杠、雙杠、太極輪、騎馬器、腹肌板等。戶外健身器材的目標(biāo)群體是大眾，它的廣普性使其具有簡(jiǎn)單、易學(xué)、成效快的特點(diǎn)。廣州歡樂島康體設(shè)備有限公司的戶外健身路徑從外形、結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)、靜負(fù)荷能力、穩(wěn)定性、安全警示、器材安裝和場(chǎng)地要求、電器安全等方面規(guī)定了明確的標(biāo)準(zhǔn)，以確保使用安全。廣州歡樂島戶外健身器材選材方面：本廠選用優(yōu)質(zhì)國(guó)標(biāo)鋼材，主管114mm,壁厚3。

廣州歡樂島蹬力器溫馨提示：

蹬力器主要用來(lái)鍛煉下肢力量，由于器材角度固定，如果老人鍛煉時(shí)膝關(guān)節(jié)屈伸動(dòng)作不合理、下肢力線不當(dāng)、鍛煉過(guò)多，會(huì)加重膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，引起髕骨軟化。因此，老人使用蹬力器鍛煉時(shí)，要注意屈膝角度不宜過(guò)大，膝關(guān)節(jié)對(duì)準(zhǔn)第二腳趾尖方向，并根據(jù)自己的運(yùn)動(dòng)能力適度鍛煉。選材方面：廣州歡樂島康體設(shè)備有限公司選用優(yōu)質(zhì)國(guó)標(biāo)鋼材，主管114mm,壁厚3。

廣州歡樂島戶外健身器材的種類很多，例如單杠的上拉和雙杠的兩臂屈伸是鍛煉力量的好方法。彈跳式健身器材使用跑步或就地跳躍來(lái)幫助保持雙腿的彈跳（不建議老年人使用）。靈敏的設(shè)備可以練習(xí)手和腳，頭腦的反應(yīng)能力以及四肢與大腦的協(xié)調(diào)能力。柔性設(shè)備增加了關(guān)節(jié)的靈活性，使整個(gè)身體更加靈活。耐力裝備分為有氧耐力和無(wú)氧耐力。大多數(shù)戶外耐力設(shè)備是有氧耐力設(shè)備，例如跑步機(jī)，健身車手，橢圓機(jī)等。以往不經(jīng)常或者說(shuō)根本不參加體育鍛煉的老同志，首先要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

廣州歡樂島公司主營(yíng)小區(qū)健身器材戶外，老年人戶外健身器材路徑，公園健身器材路徑設(shè)備，供應(yīng)戶外健身器材，廣場(chǎng)戶外健身器材等。我們的服務(wù)宗旨是“，客戶至上”。我們?cè)概c世界各地合作伙伴共同為孩子一個(gè)充滿樂趣、五彩繽紛的快樂童年！廣州歡樂島康體設(shè)備有限公司戶外健身器材產(chǎn)品工藝說(shuō)明:歡樂島公司器材全部采用先進(jìn)的二氧化碳保護(hù)焊，焊接強(qiáng)度更高，確保焊接部位的堅(jiān)固性及美觀性。歡迎蒞臨我司參觀與洽談業(yè)務(wù)。