袋鼠鮮疏配送教你正確吃到蔬菜營養(yǎng)

芹菜大白菜黃瓜 盤點6種維生素豐富的減肥蔬菜

加點沙拉醬

生蔬菜可能難以下咽，但是如果蘸點無脂豆沙或你喜歡的沙拉醬，會不會好點呢？工作的間隙或看電視時吃點。

加點奶酪

適度的奶酪沙司會使西蘭花或菜花變得更有味，或在綠豆、菠菜和甘藍中加入一點你喜歡的奶酪。

燙菜

把蔬菜蒸或煮30到60秒，然后撈出來泡進冷水中，苦味就會減少。

鮮蔬菜配送

此外，口服乙烯利的半致死量約在2000毫克/千克體重，在正常吃水果的情況下，完全不會發(fā)生。更何況，如果噴灑了這樣劑量的乙烯利，那果實就迅速腐爛成醬了。

果農(nóng)和商販會不會過量添加催熟劑呢?說，催熟劑的使用有一個特殊的性質(zhì)：少量用有好處，用多了有壞處。比如，用一定濃度的催熟劑可以催熟水果，但是用多了，水果會成熟過快，容易腐爛，反而不利于運輸和貯存。