吃奶后不宜馬上讓寶寶仰臥

  (3)吃奶后不宜馬上讓寶寶仰臥：應當讓寶寶先鍘臣卜一會兒．然后再改為仰臥。    (4)注意喂奶量：喂奶量不宜過多，間隔時間不宜過短：    寶寶吐奶之后，如果沒有其他異常，一般不必在意-以岳佳慢/好，不會影響寶寶的生長發(fā)育。寶寶吐的奶可能呈豆腐渣狀．郡是奶與胃酸起作用的結(jié)果，是正常的，不必擔心。但是．如果寶主嘔吐頻繁，且吐出呈黃綠色、咖啡色液體的嘔吐物，或伴有發(fā)熱、腹瀉等癥狀，就應該及時去醫(yī)院檢查了。加深感情：喂養(yǎng)能給予產(chǎn)婦一種母親的敏感性，使之從孕期狀態(tài)向非孕期狀態(tài)過渡，對母親心理是的調(diào)節(jié)。

如何確保嬰兒正確地含著

   （4)確保嬰兒正確地含著：如果嬰兒長期吮吸、拉扯蘸丟.季i頭會皸裂或損傷，造成疼痛。一種水凝膠乳墊已經(jīng)引進我國，它沒有上述缺點，而且能保持干爽，以免受到真菌，還能滋潤乳房。因此，正確的做法是把整個翼頭乏≯量都放在嬰兒的嘴里。   (5）確保充足的休息：有的母親認為自己的身體好，在坐月子朝間，樣樣事情自己來做，自然會少。因此，哺乳的母親獲得家人的協(xié)助和配合，盡量爭取時間好好休息，保留精力為嬰IL提供充足和的。

增加魚、肉、蛋、奶、海產(chǎn)品的攝入：乳母的營養(yǎng)直接影響的質(zhì)量。目前催乳師的培訓嚴格的來講應當叫通乳師，真正的催乳技術(shù)不是單純的用手法來操作的。以熱能來說，除乳母本身熱能消耗外，還有的熱能消耗。一般每100毫升需熱能251千焦（60千卡），每天分泌平均為800毫升，需熱能約2510千焦（600千卡），所以應在乳母原熱能消耗的基礎(chǔ)上額外再補充熱能。一位從事輕體力勞動的乳母每日大約需熱能12552千焦（3000千卡）。

哺乳期母親應保證充足的營養(yǎng)

(1)哺乳期母親應保證充足的營養(yǎng)，以滿足母嬰的生理需要， 否則可能造成少乳、缺乳而影響嬰兒的生長發(fā)育；亦可能使母親 體內(nèi)的脂肪消耗過多，形體消瘦，日后造成乳房萎縮。產(chǎn)后發(fā)汗功效 增強體質(zhì)，催進維生素Ｄ的合成和鈣的補充吸收、避免患骨質(zhì)疏松風險、消除頭暈目眩、腰酸背痛、抽筋等癥狀。 ???(2)哺乳期母親應保持良好的精神狀態(tài)，心情愉快，生活規(guī)律， 睡眠充足，避免因各種精神刺激及不良情緒的影響，使分泌 及排泄不暢。 ???(3)哺乳時，應盡量將排空，若嬰兒不能完全將吸完， 則應使用吸奶器將其吸凈，避免淤積，否則易引起細菌 而致急性。