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少兒武術(shù)學(xué)習(xí)班多重優(yōu)惠「多圖」

發(fā)布時(shí)間:2021-08-27 22:41  

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視頻作者:威林武術(shù)院






幼兒武術(shù)理應(yīng)遵照兩大標(biāo)準(zhǔn) 

    一是科學(xué)性。如進(jìn)行正踢腿比賽,評(píng)比哪一組能夠在“三直一勾”的基礎(chǔ)上,快、齊地完成20次。武術(shù)訓(xùn)煉理應(yīng)遵照幼兒心身發(fā)展趨勢(shì)的規(guī)律性,科學(xué)地選用教學(xué)策略,不可以盲目跟風(fēng)一味生搬硬套成人武術(shù)課堂教學(xué)的方式; 二是要有挑戰(zhàn)性。幼兒有別于成人,武術(shù)的訓(xùn)煉課程內(nèi)容非常容易令人感覺枯燥乏味,隨意一個(gè)姿勢(shì)定形都必須長期的不斷的改正,訓(xùn)練才可以做到恰當(dāng)?shù)淖藨B(tài)。 


 

    武術(shù),做為體育文化教材內(nèi)容中中華民族傳統(tǒng)式體育文化的代表新項(xiàng)目,歷年來變得重要。傳統(tǒng)式武術(shù)倡導(dǎo)的誠以、練意、養(yǎng)神,由內(nèi)達(dá)外,身心相印抽紙對(duì)提高幼兒身體素質(zhì)、鍛練意志力、傳承中國中華傳統(tǒng)文化等層面,擁有特別的功效。


    兒童學(xué)武的益處 許多父母讓孩子學(xué)習(xí)武術(shù)是為了更好地提升孩子的自我防護(hù)能力,增強(qiáng)抵抗力,少生病。如路線方向較為復(fù)雜的動(dòng)作以及騰空飛腳、旋風(fēng)腳、擺蓮?fù)鹊容^高難度的技術(shù),都可放在這一時(shí)期學(xué)習(xí)。實(shí)際上,孩子學(xué)習(xí)武術(shù)也有大量益處:可以推動(dòng)孩子身體的生長發(fā)育,塑造恰當(dāng)?shù)纳眢w姿態(tài),提高速度,融洽,靈巧,能量,柔韌性等素養(yǎng),發(fā)展趨勢(shì)時(shí)光知覺和節(jié)奏感知覺及其全身肌肉操縱能力,想像力,專注力,品牌形象和健身運(yùn)動(dòng)記憶力,效仿能力,塑造敬師愛友,團(tuán)結(jié)友愛,努力勤學(xué)苦練,自我約束守規(guī),自信心自尊心,英勇剛毅等民族傳統(tǒng)式武德。 



武術(shù)的內(nèi)容與分類,作為武術(shù)愛好者你認(rèn)識(shí)多少呢?

    我國武術(shù)源遠(yuǎn)流長,內(nèi)容繁雜。少兒在習(xí)練武術(shù)的過程中,這個(gè)階段也是打基礎(chǔ)的最1好時(shí)期,比如“抻筋拔骨”的柔韌性練習(xí),在這個(gè)階段里進(jìn)行練習(xí),很容易練出來了。要深層次地了解與了解武術(shù),必須對(duì)其開展分類。有效的分類,有利于從宏觀經(jīng)濟(jì)上掌握武術(shù)的內(nèi)容,有益于找到武術(shù)運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)規(guī)律性,進(jìn)而具體指導(dǎo)武術(shù)主題活動(dòng)的進(jìn)行,推動(dòng)了武術(shù)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)。依據(jù)形式邏輯的基本概念,要給事情分類,當(dāng)以明確分類規(guī)范,規(guī)范不一樣,則分類方法與結(jié)果不一樣。 

    武術(shù)常見的分類規(guī)范有三:拳手法,自然地理室內(nèi)空間,運(yùn)動(dòng)方式。因此要求教師在教學(xué)訓(xùn)練,特別是在較長時(shí)間的教學(xué)訓(xùn)練中,應(yīng)注意教學(xué)內(nèi)容的具體、生動(dòng)、活潑,組織形式多樣化,課中應(yīng)采用適當(dāng)?shù)挠螒蚧蛐菹⑦M(jìn)行調(diào)節(jié)是必要的。按拳理手法分,武術(shù)可分成內(nèi)家拳與外家拳,內(nèi)家拳關(guān)鍵有太極拳、八卦、形意、大德等,外家拳關(guān)鍵有少林寺、查、華、炮、洪等;按自然地理室內(nèi)空間分,武術(shù)可分成北派與南派,北派常用腿,南派常用拳,故有“南拳北腿”之說;按運(yùn)動(dòng)方式分,武術(shù)可分成招數(shù)運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、內(nèi)功心法運(yùn)動(dòng)三類。下列詳細(xì)描述武術(shù)的招數(shù)、內(nèi)功心法三種運(yùn)動(dòng)方式。