廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院治未病中心主任中醫(yī)師成杰輝則主張晨起喝一杯溫開水“養(yǎng)陽(yáng)”。他認(rèn)為，“平旦人氣生”，早晨太陽(yáng)初升，人體陽(yáng)氣也隨之升發(fā)。但此時(shí)初升的陽(yáng)氣猶如小火苗，還比較稚嫰柔弱，需要細(xì)心保護(hù)。如果一起床就喝下涼開水，會(huì)澆滅體內(nèi)小火苗，影響上午陽(yáng)氣的升發(fā)，所以晨起飲用25-30℃的溫開水適宜。他還推薦飲用“還陽(yáng)水”：用帶蓋、密封的杯子，把煮開的水倒進(jìn)去，蓋上蓋，靜止10分鐘以上。讓杯中水蒸汽上升再凝結(jié)成水滴滴下來(lái)，如此循環(huán)反復(fù)。時(shí)間到后就可以打開蓋子，徐徐倒出熱水放溫飲用。從中醫(yī)上來(lái)說(shuō)，由于陽(yáng)氣的溫煦蒸騰作用，水汽向上升形成水滴，飽含陽(yáng)氣的水滴再會(huì)聚滴回水中，從而形成“還陽(yáng)水”，此乃陽(yáng)氣升騰潛降的過(guò)程。經(jīng)常飲用“還陽(yáng)水”可起到溫陽(yáng)暖身的效果，特別適合平素陽(yáng)虛體寒、胃寒、、手足不溫之人士飲用

清洗時(shí)注意密封圈等配件的卸裝完好，以免影響使用。

由于使用不純凈的水后會(huì)留下類似銹跡的紅點(diǎn)，可用溫水加稀釋醋侵泡半小時(shí)充分清洗即可。

本產(chǎn)品可用于飲品的保熱和保冷，但請(qǐng)勿長(zhǎng)時(shí)間盛放，以防變質(zhì)。

不銹鋼真空保溫杯使用方法：

使用前先將杯子內(nèi)外用中性洗滌劑在溫水中清洗干凈。

建議使用前先加入熱水（冷水），進(jìn)行預(yù)熱或預(yù)冷，保溫效果更好。

順時(shí)針?lè)较蛐o杯蓋，以防滲漏，飲用時(shí)逆時(shí)針?lè)较蛐_杯蓋。

使用后要清洗干凈，干燥存放，保溫效果更好。

如何避免保溫杯產(chǎn)生茶垢？避免保溫杯產(chǎn)生茶垢的方法有哪些？如今咱們都在用保溫杯廠家提供的不銹鋼保溫杯，但是保溫杯是不能夠用來(lái)泡茶的？你知道為何嗎？由于常常用保溫杯泡茶過(guò)一段時(shí)間之后就會(huì)積上一層臟臟的茶垢，并且還不易清洗，本來(lái)用高溫杯泡茶就沒(méi)有應(yīng)有的幽香，假如長(zhǎng)時(shí)間積累一層一層的茶垢的話，那不止不衛(wèi)生，還會(huì)因而減短保溫杯的壽數(shù)。