瑜伽服分哪幾類哦？我初學(xué)應(yīng)該穿哪幾種的哦？

一般來說瑜伽服就分長袖、中長袖，短袖，背心，吊帶，而褲子來說的話就是直筒，喇叭，燈籠褲比較居多。你可以按照他們的款式分開來進行搭配，他們來說整體都必須是遮住你的肚臍，抱住丹田之氣，現(xiàn)在的瑜伽教練和一來些時尚的人都喜歡穿露腰的，這其實對于瑜伽的初級練習(xí)者并不是特別的好，因為這個時候初練者對于呼吸的掌握還沒有象那些教練一樣的熟練，這時候你就自需要對自己的氣輪進行很好的把握。

那么國內(nèi)的正規(guī)一點瑜伽服來說大多數(shù)都還不錯，遠陽歷史悠久，但是今年的款式知上面由于過于時尚，促使他的款式并不能成為瑜伽服的選擇了，近來有些牌子也起來了，我也看過了幾個比較好的牌子，有個迷尚的廣東的牌子的款式和面料都是比較適合瑜伽愛好者穿的，所以你可以先看看。瑜伽愛好者，特別初聯(lián)系者，一款適合你的瑜伽服是非常有必要的，因為瑜伽這種健身修身運動對于整個身體平衡、協(xié)調(diào)非常的講究，形神合一，達到統(tǒng)一境界是非常必要，由外到內(nèi)的修身是一般愛好者需要經(jīng)過的，所以對于瑜伽服來說要特別注意了道。

  彈力拉伸性不好，不宜作為瑜伽褲

是否所有品牌的運動褲都能做瑜伽褲？是否定的。瑜伽一般有很多身體偏大幅度拉伸的動作，非專業(yè)瑜伽服，或是褲子織物密度不夠，或是彈力拉伸性不夠好，一旦伸展動作特別大，要么褲子提花變形，要么透出底褲，或是撕裂。一些網(wǎng)紅店里的褲子只適用于平時休閑運動，慢跑。作為瑜伽服的話，首先，要確定一下做伸展運動時衣褲是否會透。

設(shè)計要貼身、舒適自然

瑜伽練習(xí)包括多種姿勢，如倒立和向后彎曲。寬松的衣服會滑落，露出衣服和內(nèi)部裝飾。這是非常不體面的。其次，貼身的衣服可以很容易地觀察到一個人的姿勢是否合適。如果一個人的姿勢不正確，瑜伽對他的身體有害。當你的確喜愛寬松褲舒服的瑜伽服，能夠備一整套在觀呼吸的那時候穿，這都是非常好的選擇。