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發(fā)布時間:2021-05-05 16:25  
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封穴的話是要循序漸進的,這點上可能大多數(shù)人都沒有掌握好。也就是說, 我們在艾灸一個穴位的時候,不要馬上去艾灸第二個穴位,而是每次艾灸完一個地方,在艾灸后去對這個位置進行一個封穴的動作。
因為艾灸后毛孔是張開的,封穴后毛孔就會閉合,守住體內的能量。另外很重要的一點是要注意穿衣保暖!也不要馬上吹風和碰水。
你必須要用心去完成這個封穴的過程,因為如果不及時封穴就容易導致寒氣入l侵體內,并且比艾灸前更容易入l侵。重點在于它還會順著你所艾灸的這條打通的經絡一路暢通無阻的入l侵到體內,這個時候就得不償失了!

養(yǎng)l肝就是養(yǎng)身體,通過艾灸和按l摩以下部分來養(yǎng)護,湖南艾灸加盟店來分享
1、大椎穴:乳l腺問題的保健穴
大椎穴為手足三陽經的交會穴,具有疏通乳l腺的作用,兩手拇指指端分別按壓大椎穴兩側,同時頭部可略向后仰,一松一按,做20次,以按壓后有酸脹感為宜。
2、太沖穴:疏肝解郁
太沖穴是肝經的原穴,是人體重要穴位之一,能夠反映肝經以及肝的狀況。此穴具有疏肝解郁的作用,十分適合肝火旺盛、心情焦l慮、抑郁的人。當人的情緒起伏時,肝會受到影響。
有一些朋友都不知道什么情況下貼背、肩、手臂、腰、膝蓋、肚子,接下來就說說艾灸貼敷貼位置的針對癥狀:
1、貼在肩部、肘部:對于肩l周炎、網l球肘造成,疼痛有很好的緩解作用
2、貼在背部 :適用于腰肌損傷、體弱、背部酸脹的癥狀
3、貼在手臂 :手臂疼痛、麻l痹、血液不同暢
4、貼在腰部 :腰酸疼痛、彎腰難受、麻l痹緩解骨質l增l生帶來的疼痛
5、貼在膝蓋 :防止冬天過冷、緩解關l節(jié)炎疼痛
6、貼在肚子 :適用于宮l寒導致女性痛l經、月l經不調,腹瀉、腹脹、腹l痛有很好的緩解作用。