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母體抵抗力差：在月子，期間，回家的人比較多，母體抵抗力相對(duì)較差，容易受到細(xì)菌或病毒的侵襲。這時(shí)，如果不注意風(fēng)、熱、濕等外邪，就會(huì)抓住機(jī)會(huì)侵入人體。在月子，的恢復(fù)期，骨骼和肌肉逐漸閉合，這使得寒包裹在體內(nèi)，難以排出。這時(shí)，產(chǎn)后風(fēng)有各種癥狀，如頭、腰痛和關(guān)節(jié)痛。

坐月子期間是女人一生中重要的期間，它直接影響到女人的產(chǎn)后恢復(fù)及今后的日常生活，所以在月子期間吃的食物很重要，很多女性都喜歡吃水果，那么月子吃水果要加熱嗎？

水果屬于營養(yǎng)豐富的食品，月子期間可以吃的，但是要注意氣溫，如果氣溫不是很高的話是需要加熱的，因?yàn)橐话阍伦永锏纳眢w比較虛弱，需要恢復(fù)，所以生冷的不利于身體恢復(fù)和影響寶寶消化，因此一般是不建議吃生冷的。

剖腹產(chǎn)媽媽下床走動(dòng)

醫(yī)院在剖腹產(chǎn)的2-3天內(nèi)會(huì)把尿管拔除。拔出尿管后，媽媽要多喝水讓自己完成一次排尿，這樣可以降低導(dǎo)尿管保留時(shí)間過長而引起細(xì)菌的幾率。媽媽還要及時(shí)排大便，避免便便在腸道過久，不易排出。