所以，運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)和大腦的發(fā)育，能調(diào)節(jié)精神狀態(tài)，家長們應(yīng)該盡早、適度的，為孩子們開展符合他們生長發(fā)育規(guī)律的運(yùn)動(dòng)類活動(dòng)。比如寶寶會(huì)翻身后可以多嘗試著讓他自主翻身；能坐起后避免久坐（少于20分鐘）；會(huì)爬會(huì)走后要鼓勵(lì)多爬多走。同樣的，兒童的心理從初始的混沌到后期的成熟，也是一個(gè)不斷構(gòu)建認(rèn)知的過程。平時(shí)在家也可以做一些簡單的小游戲，比如相互拋接球、躲閃球；在戶外可以做些踢球、拍球、接飛盤等需要開闊場地的活動(dòng)。

單一專項(xiàng)練習(xí)易造成發(fā)育不平衡

我國學(xué)生體質(zhì)逐年下降已是不爭事實(shí),為了提高中小學(xué)生的身體素質(zhì)耐力、柔韌和力量等,目前，無論是學(xué)校還是家長，越來越重視學(xué)生身體素質(zhì)的提升。粉絲型社群的組成人員包含之前你的付費(fèi)用戶和曾經(jīng)參加過你活動(dòng)的人，或者是你通過渠道投放獲得的用戶，但這些人群并不具備任何幫你傳播的義務(wù)，所以說即使你的用戶有很多，也沒有任何實(shí)質(zhì)性的意義。足球、兵乓球、籃球、跆拳道、羽毛球、武術(shù)等專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)場館也是十分火爆。許多家長為了提高孩子中考體育成績，選擇到健身房選擇私教突擊訓(xùn)練，然而，很多學(xué)生在進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)或突擊訓(xùn)練后發(fā)現(xiàn)，身體素質(zhì)、體育成績并沒有明顯提高，原因究竟在哪里呢？

孟毓學(xué)表示，少兒以及青少年體適能訓(xùn)練雖然是一個(gè)新興市場，但不少商家已經(jīng)嗅到商機(jī)，有的側(cè)重于球類，有的側(cè)重于武術(shù)，但孟毓學(xué)覺得，體適能不是單一專項(xiàng)訓(xùn)練，它是以游戲?yàn)橹鲗?dǎo)，以競技為引導(dǎo)，用游戲、競技比賽等教學(xué)形式，達(dá)到孩子運(yùn)動(dòng)能力、學(xué)習(xí)能力和領(lǐng)力等全提升的綜合運(yùn)動(dòng)教育。參加零點(diǎn)體育課的孩子，閱讀和理解能力比不參加的孩子高出17%，所以，只要過程是達(dá)到預(yù)期的，怎么會(huì)沒有好的結(jié)果出現(xiàn)呢。

體適能市場份額夠大，80%的孩子需要體適能鍛煉，但是課程和服務(wù)質(zhì)量是取勝的關(guān)鍵點(diǎn)。

森眾體適能研究中心具備10多年運(yùn)營經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)課程體系，為讓更多孩子受益，森眾目前推出城市合伙人計(jì)劃，合伙人要有充足的資金以及相關(guān)的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和資源。X戰(zhàn)隊(duì)創(chuàng)始人吳海鎮(zhèn)：地最傳統(tǒng)的方式就是掃街，但是掃街不能盲目，一定要有規(guī)劃和目標(biāo)，首先要在地之前進(jìn)行調(diào)研，包括手繪地形圖、點(diǎn)位情報(bào)分析、制作區(qū)域報(bào)告等。森眾將給予包括前期培訓(xùn)，后期服務(wù)、管理等方面的支持，城市合伙人負(fù)責(zé)在當(dāng)?shù)亻_拓市場。城市合伙人計(jì)劃對場地的要求也會(huì)更嚴(yán)格，至少需要上千平米。