法式早餐：有類似卡布奇諾的咖啡 café au lait、熱巧克力，法式面包棍切片、牛角面包，還有一種傳統(tǒng)的面包叫pains aux raisins，就是有葡萄干的甜面包卷。

意式早餐：喝拿鐵咖啡、卡布奇諾咖啡，面包和面包卷。意大利人也愛聚在咖啡店里吃早餐，因此咖啡店成為人們的一個社交場所。

這種早餐除了一般的咖啡、牛奶、面包、雞蛋、培根和香腸外，傳統(tǒng)英愛式早餐還有燉肚子（ haggis,用豬肝、肺放肚子里燉） 、黑布丁（black pudding，用豬血、燕麥、香料灌制的香腸）、白布?。ㄓ秘i肉、動物板油、燕麥灌制的香腸）土豆煎餅（potato scones）、燉黃豆。英愛式早餐龐大且內(nèi)容繁雜，熱量過高，因此，英國政府倡導(dǎo)健康飲食概念，很多人放棄食用傳統(tǒng)早餐項(xiàng)目，改為食用簡單健康的早餐。

4.富爾梅達(dá)梅斯

富爾梅達(dá)梅斯（Ful Medames)是埃及的一道傳統(tǒng)早餐，由小火煮蠶豆（部分或全部煮碎）配以橄欖油、香芹段、洋蔥、大蒜和檸檬汁制成，通常與面包一起食用。

5.Khichdi

Khichdi是一道標(biāo)準(zhǔn)的印度早餐，具體地說就是米飯、小扁豆和辣椒的混合物。巴基斯坦、印度北部以及孟加拉國對這道早餐進(jìn)行了花樣繁多的翻新。通常情況下，人們會在食用Khichdi的時候配以油炸茄子、油基腌菜以及酸乳酪。

6.阿帕姆

在斯里蘭卡和印度西南部，阿帕姆（appam)是頗受當(dāng)?shù)厝讼矚g的一道早餐。圖片中碗形薄煎餅由米粉制成，食用時可以在上面抹上辣椒醬、蜂蜜或者椰子奶油，又或者放上一個煎雞蛋。

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使得魯菜在2700年前就占據(jù)了的發(fā)展起點(diǎn)。管仲在其著作中詳細(xì)闡述了上菜順序等飲食禮儀問題，“置醬錯食，陳膳毋悖。凡置彼食，鳥獸魚鱉，必先菜羹。羹胾中別，胾在醬前，其設(shè)要方。飯是為卒，左酒右漿。