婚姻情感心理咨詢

我允許我升起了這樣的情緒

我允許,每一種情緒的發(fā)生

任其發(fā)展,任其穿過

因?yàn)槲抑?

情緒只是身體上的覺受

本無好壞

越是抗拒,越是強(qiáng)烈

若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情緒

傷害的,只是自己

我唯1一能做的

就是允許

我允許我就是這個(gè)樣子

我允許,我就是這樣的表現(xiàn)

我表現(xiàn)如何,就任我表現(xiàn)如何

外在是什么樣子,只是自我的積淀而已

真正的我,智慧具足

若我覺得應(yīng)該是另外一個(gè)樣子

我知道

我是為了生命在當(dāng)下的體驗(yàn)而來

在每一個(gè)當(dāng)下時(shí)刻

我唯1一要做的,就是

全然地允許

全然地經(jīng)歷

全然地享受

看,只是看

作者:海靈格

婚姻情感咨詢

心理小貼士：

      隨著我國人口不斷趨向老齡化，各種老齡性問題日益凸顯，類似張老先生喪偶渴望重尋伴侶的問題便是其中之一。

      透過開明、勇敢的張老先生，我們似乎能窺視到隱藏在年輕人多姿多彩鮮活的社會(huì)后臺(tái)后這樣的一群老人；他們參與社會(huì)活動(dòng)越來越少，子女們各自為夢(mèng)想而奮斗，逢年過節(jié)才見得著面，每天坐在空蕩的屋子里說話無人應(yīng)聲，日復(fù)一日地郁郁寡歡地默默生活，即使有找個(gè)老伴的想法也只是想想?？傊?，從失戀中復(fù)原需要時(shí)間，不過要看到自己的進(jìn)步，哪怕就一點(diǎn)也好。

      尤其是在一些中小城市和農(nóng)村，受傳統(tǒng)文化的影響，許多老年人把再婚視為“老不正經(jīng)”，所以他們寧愿孤獨(dú)也不愿被人說閑話；其次是老人一般都喪失工作能力，只能靠退休金生活，有的甚至沒有退休金（例如農(nóng)村老人），再婚在后生活要依靠子女，而一些子女會(huì)認(rèn)為這不僅在經(jīng)濟(jì)上，在老人生病需照顧等方面都是在增加負(fù)擔(dān)，從而加劇了老年人再婚的難度。所以說：當(dāng)女人開始向男人尋求安全感的時(shí)候，這一生都注定了沒有安全感。

      張老先生是有條件再婚的勇敢者，很值得我們欣賞。如果一個(gè)家庭遇到了婚姻危機(jī)，三思而后行，是解決問題的最1好方法。與此同時(shí)，通過張老先生的主動(dòng)我們也更發(fā)現(xiàn)了老年人內(nèi)心的孤獨(dú)和需求，要一下子幫老年解決可能會(huì)存在這樣或那樣的困難，但如果生活中我們都將單身老人找伴視為正常需求，就會(huì)大大降低阻力。在此希望我們用自己言行多理解、關(guān)愛老人，愿所有的老年人不再孤獨(dú)，幸福安康！

請(qǐng)親朋好友介入反而越來越糟

      在婚姻危機(jī)到來的時(shí)候，很多人采取不斷地找親朋好友訴說的方式，結(jié)果反而越來越糟，導(dǎo)致不能有和諧關(guān)系，據(jù)婚姻專家介紹，這種傾訴促使自己對(duì)于夫妻關(guān)系越發(fā)有偏見，一遍又一遍地訴說，將對(duì)方的各種行徑歸結(jié)為主動(dòng)的和故意的，全部的問題與自己沒有任何關(guān)系。一邊不愿在大城市租窩居，一邊放著老家的大房子又不愿回，那當(dāng)初人們離家棄子背井離鄉(xiāng)是為什么呢。所有的記憶其實(shí)都在被情緒所控制，在不清醒、不冷靜的時(shí)候，記憶也在幫助自己“說謊”、幫助“弱勢”一方強(qiáng)化對(duì)方的“惡劣行徑”。在這些不客觀的信息指導(dǎo)下，哪個(gè)親朋好友還會(huì)不偏袒傾訴的一方？于是幫你討伐對(duì)方反而使得火上澆油。

女性婚后心理特征

      婚后女性在家庭中表現(xiàn)優(yōu)于男性，如主動(dòng)干家務(wù)、生活上關(guān)心配偶、注意丈夫感情需要、生活較節(jié)儉、對(duì)愛情專一、有事同丈夫商量、經(jīng)常鼓勵(lì)安慰丈夫、修養(yǎng)好等優(yōu)于男性。她跟著老公回家，在中部小城找了一所不入流的高校，現(xiàn)在廟小妖風(fēng)大，水淺王八多，很后悔，可也晚了。缺點(diǎn)為在家中愛使小性子、發(fā)脾氣。而女性對(duì)婚姻的失望程度高于男性。如配偶由心中的白馬王子變成平庸的人是男性的3倍，同意婚姻是愛情的墳?zāi)拐f法者為男性的2倍，婚后生活由婚前浪漫變?yōu)槠降瓱o味者為男性的2倍，表明女性在婚前期望值和對(duì)婚姻的理想化程度高于男性。