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【山西文登商貿(mào)有限公司】為您介紹：健身器材

選購家用健身器材的三原則

1.應(yīng)根據(jù)自身條件的需要

2.家庭的經(jīng)濟狀況

3.住房環(huán)境等外部環(huán)境

首先應(yīng)根據(jù)自己的體質(zhì)、鍛煉目的和喜愛的運動方式，選購健身器械。

商用跑步機 ：商用跑步機不管是對馬達還是機子支架 、跑板 、跑帶 、減震系統(tǒng)都要求很高 ，因為專業(yè)健身房的跑步機幾乎是連續(xù)運轉(zhuǎn)的 ，所以對馬達的需求很高 ，一般要求是交流馬達4 .0P以上的級別馬達 ，跑板厚度也是家用跑步機的3 - 4倍 ，減震方面都是使用專業(yè)的商用減震材質(zhì) 。

電動跑步機上呢 ，那屬于全天候型的 。不分白天還是黑夜 ，三伏還是三九 ，只要想跑就一定行 。雖然看不見變換的風(fēng)景 ，但可以邊跑邊看 ，可謂一舉兩得 。人們在戶外跑步 ，一般來說不可能是勻速運動 ，隨著心情或體能的變化 ，會有一些調(diào)整 。在電動跑步機上就不可能 ，電動跑步機上一旦確定了速度 ，跑步帶就會一個勁地轉(zhuǎn)動 ，要調(diào)整也可以 ，但有點麻煩 ，多少會讓人感到一些別扭 。這就是很少有人在電動跑步機上進行長跑訓(xùn)練的原因 ，更多是一些有健身習(xí)慣的人在上面完成有氧運動 。