孩子為什么會(huì)近視？

1過(guò)度用眼。過(guò)度用眼時(shí)眼睛得不到休息，眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)，久而久之也就發(fā)展成為近視。

2長(zhǎng)時(shí)間看近處的物體。比如玩手機(jī)、電腦、趴著看書(shū)，這些不良用眼習(xí)慣都是導(dǎo)致孩子近視。

這會(huì)導(dǎo)致孩子的眼周肌肉長(zhǎng)期處于痙攣狀態(tài)，無(wú)法放松，也就更容易產(chǎn)生近視。

3在移動(dòng)環(huán)境中用眼。有的學(xué)生經(jīng)常在公交車(chē)上看書(shū)，邊走路邊看書(shū)，這種習(xí)慣不利于視力的保護(hù)，因?yàn)槠?chē)抖動(dòng)，走路時(shí)手晃動(dòng)，使書(shū)本與眼的距離不斷改變，要想看清書(shū)本上的字，眼睛就要不斷的調(diào)節(jié)，眼部肌肉必然緊張，加上書(shū)本上的字小或不清楚，又得不到合適的自然采光和人工照明，書(shū)上的反光忽明忽暗，很容易引起視力疲勞，久而久之就會(huì)近視。所以，不要在汽車(chē)上看書(shū)，也不要走路看書(shū)。

電子屏幕輻射。據(jù)科學(xué)研究證明，對(duì)著屏幕20分鐘，孩子的視力會(huì)平均下降40多度，而現(xiàn)在的小孩子接觸電子屏幕的時(shí)間更早、更長(zhǎng)，所以也更容易發(fā)生，同時(shí)由于孩子近視發(fā)生的年齡變小，所以演變成高度近視的孩子人數(shù)也更多，這會(huì)影響孩子一生甚至下一代。

怎樣提高視力呢？

1、轉(zhuǎn)睛功：通雙眼氣血

方式非常簡(jiǎn)單，便是雙眼微閉，全身上下釋放壓力，轉(zhuǎn)眼球，先逆時(shí)針轉(zhuǎn)36次，再逆時(shí)針轉(zhuǎn)36次。那樣長(zhǎng)期性堅(jiān)持鍛煉，對(duì)有避免的功效。轉(zhuǎn)睛是從古至今便有的護(hù)眼方式，古代人覺(jué)得那樣能夠輸通雙眼中的絡(luò)脈，化除“瘀滯”。用無(wú)名指按著承泣穴(看著正前，黑眼球下方，眼圈骨上的這一點(diǎn))，不斷搓揉。

2、按揉承泣穴

賀老的護(hù)眼功除開(kāi)轉(zhuǎn)睛，另一個(gè)密秘便是按揉承泣穴。此穴是穴道治療法中眼病十分關(guān)鍵的穴道之一。方式：用指腹按揉36次。

3、早：熨目法：

早晨醒后不必太早起來(lái),待躺在床上的三分鐘,這時(shí)候能夠合適做一做熨目為雙眼做眼保健操。先將雙手相互之間磨擦,待手搓熱后一手掌心熨貼眼睛,不斷三次之后,再用食、中拇指輕輕地輕按眼球及周邊。早飯之后，眺望 望綠是的早晨保護(hù)視力配搭。

4、中：法：

下午適合歇息睡午覺(jué)下,可減輕身體過(guò)度緊張,緩解眼周疲憊。1、揉眼瞼:以雙手大拇指輕觸雙側(cè)眼瞼上,隨后轉(zhuǎn)動(dòng)揉動(dòng),順、逆時(shí)針各揉二十次。2、按太陽(yáng)光:用雙手無(wú)名指指端各自壓在兩側(cè)太陽(yáng)穴位置上轉(zhuǎn)動(dòng),順時(shí)針?lè)较颉⒛鏁r(shí)針各揉按十至十五次。

在小孩近視難題日益加重的情形下，視力保健應(yīng)引發(fā)眾多盆友及父母?jìng)兊母叨戎匾暎?/p>

1、恰當(dāng)?shù)难劬ζ谧藨B(tài)。應(yīng)形成優(yōu)良的寫(xiě)讀姿態(tài)與習(xí)慣性及合理的照明燈具，能夠降低眼睛的疲憊，使目光不至于承擔(dān)過(guò)多的工作壓力，造成近視惡變。計(jì)算機(jī)操作可放香蕉蘋(píng)果、仙人球在計(jì)算機(jī)桌子，有益于眼睛的維護(hù)!

2、操縱用眼時(shí)間。用眼過(guò)度是近視產(chǎn)生與加重的首要緣由之一，長(zhǎng)期的閱讀文章、創(chuàng)作、看電視劇、計(jì)算機(jī)操作等應(yīng)盡量減少，大概每35-45分鐘應(yīng)該有十分鐘的歇息，防止用眼過(guò)度。

3、配戴適合眼鏡。不論是近視或者老花眼，都應(yīng)配戴恰當(dāng)而愜意的眼鏡，那樣在一定水平上能夠減輕眼睛疲憊，避免 眼睛視力減低。

4、不能過(guò)分依靠眼。眼不可以長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)用，也不可以混合應(yīng)用,一定要在醫(yī)師輔導(dǎo)下選購(gòu)合適自己眼睛的眼，盡可能不必長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)用。

5、防止自然光直曬眼睛。在明顯的日光下駕車(chē)時(shí)配戴太陽(yáng)眼鏡，有利于保護(hù)眼睛。自然光的直射一般能夠根據(jù)遮陽(yáng)板維護(hù)眼睛，但來(lái)源于前面的車(chē)子的折射光或是周邊房屋建筑的光卻沒(méi)法遮掩，防止光照的反射面應(yīng)根據(jù)配戴太陽(yáng)眼鏡來(lái)處理。

6、房間內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)應(yīng)簡(jiǎn)潔明了。屋子顏色不可以很雜，不然會(huì)危害眼睛。一個(gè)屋子里的顏色不適合超出三種，避免 “生態(tài)破壞”。顏色過(guò)濫太多會(huì)對(duì)人會(huì)的視覺(jué)神經(jīng)導(dǎo)致刺激性，非常容易導(dǎo)致人激動(dòng)、等，眼睛就非常容易發(fā)脹。

視力矯正洗眼之別余同行業(yè)的優(yōu)點(diǎn)

①覺(jué)得上的比照：同行業(yè)是運(yùn)用的時(shí)候是有晃眼感的，我們是舒服沒(méi)什么感覺(jué)的

②及時(shí)性的比照：同行業(yè)大多是三十分鐘內(nèi)就無(wú)效了，大家能超過(guò)4-6個(gè)鐘頭的藥1效時(shí)間是同行業(yè)所無(wú)可比擬的

③用量上的比照：同行業(yè)必須 5ml的量做到的實(shí)際效果，大家只須要2-4滴就保證了（1ml相當(dāng)于100滴），整整縮少100倍之上

④作用上的比照：同行業(yè)大多是單一作用的，并且全是僅有基礎(chǔ)的洗眼作用，我們是多效融合，也就是醫(yī)界說(shuō)的結(jié)合藥1效。