室內(nèi)攀巖墻有哪些攀登方法？

北京中體磐石公司10余年專注于中國休閑探險行業(yè)，在公司團隊不斷引進國外先進產(chǎn)品與自主的努力下，歷經(jīng)10余年的發(fā)展積累，目前磐石探險旗下產(chǎn)品設施已在國家商標總局注冊的的品牌有《拓險者》、《飛拉達》、《云攀》、《滑趣》4大品牌系列休閑探險產(chǎn)品，并擁有多項核心技術，主營設施產(chǎn)品為：懸索探險/叢林穿越系列，巖壁探險系列，人工巖場系列，戶外滑行系列產(chǎn)品?！笔覂?nèi)人工攀巖抱石館情景：謝小姐已經(jīng)是第二次來“抱石”了，看到教練，她抱怨說：“手酸極了。

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隨著人們對于“玩”的要求越來越高，室內(nèi)攀巖墻不僅健康而且是一種不錯的健身方式，那么在攀登的有什么技巧以及方法呢？

1. Toprope

主要用作練習，兩人一組進行。首先沿另外的通道登上頂端，拴上繩索后下來，繩索的一頭系于攀登者腰間的安全帶，另一端執(zhí)于保護人手中。如此，繩索從上方保護攀登者，安全感強，不必顧慮墜落，適合初學者。

2. Lead

也是兩人一組。保護人根據(jù)攀登者的進度徐徐放松安全繩索，萬一失手下墜，腰間的保護器阻止繩索，有效地保護攀登者。攀登者則邊攀登邊將繩索系于攀巖墻上的螺栓等保護裝置，以防萬一。一旦不慎跌落，惟有依靠自己的力量“東山再起”。

3. Bouldering

Bouldering即“徒手攀登巨巖”之意，如今一般指允許飛身跌落的所有攀巖運動。攀巖鞋以外無需任何其他裝備，可謂原始、自然的攀巖。5、攀巖能前進身體的柔軟度與諧和感──這是城堡攀巖的要害才能,其重要性更勝于體力。巖石高度通常在四米以下，超過四米的巖石，采用Toprope的方式，安全繩索從上方掛下為佳。下鋪落地用的襯墊。

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室外攀巖墻分類

北京中體磐石公司磐石探險旗下產(chǎn)品設施已在國家商標總局注冊的的品牌有《拓險者》、《飛拉達》、《云攀》、《滑趣》4大品牌系列休閑探險產(chǎn)品，并擁有多項核心技術，主營設施產(chǎn)品為：懸索探險/叢林穿越系列，巖壁探險系列，人工巖場系列，戶外滑行系列產(chǎn)品。2:自然山體型巖壁：在自然山體上進行露天開采，根據(jù)場地的實際情況設計攀巖路線。

自然型室外攀巖墻

1:仿自然巖壁：美觀實用，特殊處理攀巖感真實。把自然中的巖壁搬到城區(qū)的設想，以自然山體為藍圖開模，制作模仿自然巖壁。  

2:自然山體型巖壁：在自然山體上進行露天開采，根據(jù)場地的實際情況設計攀巖路線。

室內(nèi)攀巖墻之攀巖運動

北京中體磐石公司10余年專注于中國休閑探險行業(yè)，在公司團隊不斷引進國外先進產(chǎn)品與自主的努力下，歷經(jīng)10余年的發(fā)展積累，目前磐石探險旗下產(chǎn)品設施已在國家商標總局注冊的的品牌有《拓險者》、《飛拉達》、《云攀》、《滑趣》4大品牌系列休閑探險產(chǎn)品，并擁有多項核心技術，主營設施產(chǎn)品為：懸索探險/叢林穿越系列，巖壁探險系列，人工巖場系列，戶外滑行系列產(chǎn)品。盡管，攀巖已逐漸成為了一種大眾化的野外極限運動，越來越多的人從攀巖運動中體驗到了共同的趣味，可是徒手攀巖對人的體能、膽量、身體和諧性和柔韌性的要求極高，關于那些沒有經(jīng)過體系的專業(yè)訓練的初學者來說無疑是風險重重。

室內(nèi)攀巖墻之攀巖是體會驚心動魄的新鮮刺激的運動 ，感受一次有驚無險的身心體驗，在峭壁上感受回歸自然的奇妙心境。 人工攀巖分競技攀巖、模擬攀巖器三種比賽項目。

室內(nèi)攀巖墻之項目背景:

攀巖是從登山活動中派生從來的一項運動。攀巖是登山運動的一項基本技能。當生活水平不斷提升，大家更加注重健康和身體素質，對運動了解的項目更多，攀巖墻的愛好者逐漸增多。 由于登高山對普通人來講機會很少，而攀爬懸崖峭壁相對機會較多，且更富有刺激和挑戰(zhàn)，所以攀巖作為一項獨立的、被廣大青少年所喜愛的運動迅速在全世界普及開來。這項運動是利用人類原始的攀爬本能，借以各種裝備作安全保護，攀登一些巖石所構成的峭壁、裂縫、海觸崖、大圓石以及人工制作的巖壁的運動。

室內(nèi)攀巖墻之運動形式:

按組織形式可分為競技攀登（Sport Climbing）和自由攀登（Free ClimDing）； 競技攀登有難度賽、速度賽及攀石賽三種比賽項目。

室內(nèi)攀巖墻之項目特點:

驚險刺激,參與攀巖,會讓您在與懸崖峭壁的抗衡中學會堅強，在與大山的擁抱中感受寬容，在征服攀登路線后享受成功與勝利的喜悅。對于攀巖運動員，不僅需具備良好的身體素質、心理素質、嫻熟的技巧，更要有良好的應變能力、堅強的毅力和豐富的參賽經(jīng)驗。

室內(nèi)攀巖墻之發(fā)展現(xiàn)狀:

人工巖壁的出現(xiàn)使攀巖已發(fā)展到既是一項運動又是一項娛樂。目前在國外，各種攀巖俱樂部到處都有。每年都有大型、小型、室內(nèi)、室外、成年、青年、男子、女子等各種不同形式的攀巖比賽和娛樂活動。標準速度道施工標準速度道施工兒童室外攀巖墻是專為幼兒園、學校、公園和戶外活動中心設計。另外在一些體育中心、軍訓練基地以及一些特種部中也開展了這種訓練。 特別是近兩年來的發(fā)展已初具規(guī)模， 并吸引了越來越多的青年人參加，發(fā)展前景十分可喜。在我國的北方地區(qū)，特別是北京，了解攀巖的人已相當多，而參與攀巖已成為那里許多青少年的時尚。盡管目前攀巖還沒有在全國范圍內(nèi)得到很好的普及推廣，全國已經(jīng)建好或正開始修建各種各樣的天然及人工攀巖場地供人們訓練和娛樂。

室內(nèi)攀巖墻設施的優(yōu)點  

1．可以讓完全外行的初學者及有經(jīng)驗的攀巖者（3-70歲），在完全沒有外在危險的狀況下攀登，不必擔心落石、墮落等的危險。

2．全年皆可使用，室內(nèi)、室外皆可安裝，幾乎不受天候影響，即使在沒有天然巖場的地區(qū)，亦享受攀巖的樂趣。

3．室內(nèi)攀巖墻設施、室內(nèi)攀巖場的攀登路線，可通過巖板及巖塊的調(diào)整，在教練的指導下隨時變化其困難度。

4．通常室內(nèi)攀巖墻、室內(nèi)攀巖場設施都設在市區(qū)及室內(nèi)，所以不必花費許多旅費及時間到野外的天然巖場，就可以享受攀巖的樂趣。