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應(yīng)該冷敷面膜還是熱敷好？

1膚感

有些人感覺冷敷很舒服，

例如夏日炎炎，一張涼涼的面膜，瞬間整個(gè)人都涼了下來。

人們發(fā)現(xiàn)熱敷很舒服，

例如冬天，把熱乎乎的面膜貼在臉上，溫暖和幸福油然而生。

所以，冷敷和熱敷究竟哪一個(gè)更好？

咱們先弄清楚一點(diǎn)

冷敷和熱敷首先帶來的是一種膚感體驗(yàn)，每個(gè)人膚感的喜好都不一樣，我們不能簡單地去判斷膚感的好壞，我們必須看的更深一點(diǎn)，從皮膚的角度來看這個(gè)問題。

皮膚2

以皮毛的觀點(diǎn)

熱敷時(shí)，遵循基本物理原理——熱脹冷縮，皮膚會(huì)稍微膨脹，毛孔打開，隨后面膜中成分就會(huì)更多地進(jìn)入皮膚及毛孔。

這樣做有好處，也有副作用。

益處：皮膚吸收了更多的水份和保濕成分，會(huì)顯得更飽滿一些，光彩奪目。

也就是在熱敷面膜的時(shí)候，保濕補(bǔ)水效果要好一點(diǎn)。

但是任何事情都有利弊，如果面膜的舒適度不夠高，一些潛在的刺激(防腐劑、香精、酒精、提取物...)也會(huì)進(jìn)入皮膚，從而導(dǎo)致過敏或皮炎。

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皮膚

每一個(gè)皮膚都不一樣，應(yīng)該選擇不同的面膜敷方法。

1)對于皮膚偏干的部位，皮膚出油比較少，可以選擇熱敷。

熱敷面膜后，再用潤膚霜或油幫鎖住水分，皮膚會(huì)顯得更好。

2)如果皮膚出油過多，冷敷比較合適。

冷敷時(shí)，皮膚溫度降低，可減少皮膚出油。

3)冬天皮膚稍干時(shí)，可選擇熱敷；夏季皮膚出油增多，可冷敷，適當(dāng)減少皮膚出油的部位。

凝膠/果凍面膜這是一款普通的洗面奶，敷15~20分鐘，用清水沖洗或配海綿洗掉，會(huì)感到皮膚水水嫩滑；三、睡眠面膜許多睡眠面膜都說不洗，這個(gè)顧名思義，就是可以敷睡的面膜。不過從個(gè)膚情況來看，有些人的睡眠面膜不能經(jīng)受得住，在剛開始使用睡眠面膜次建議敷半小時(shí)后洗掉，然后接下來試一試，如果能承受的話，可以在晚上使用，第二天早上起來洗干凈。相反，皮膚承受不了的情況下，敷半小時(shí)后洗會(huì)更好。

撕拉面膜有的清潔面膜是撕拉型的，特別是一些去黑頭的鼻膜，揭下后看到上面密密麻麻的感覺心里很爽有木有？但許多人在揭下之后就開始正常的護(hù)膚步驟，完全忽略毛孔這一步，導(dǎo)致幾天后黑頭卷土重來。無論是撕拉鼻膜或面膜，揭下后，一定要用清水沖洗一遍，再用收斂水敷一會(huì)兒，有助于收縮毛孔對于敷完面膜要不要洗臉這個(gè)問題，每個(gè)人都可能會(huì)收到這樣一個(gè)相對主觀的回答：如果敷完面膜后臉部感覺粘膩，就需要清洗，不然就不用了。同一面膜被不同膚質(zhì)的人用后是否要進(jìn)行清潔，真的這么主觀？涂完面膜要洗臉真的能單憑個(gè)人的感受去判斷嗎？對于使用完面膜是否要洗臉這一問題，客觀上實(shí)際上是從三個(gè)方面入手來回答的。一是面膜類型，二是使用者皮膚類型，三是面膜功能。

免洗睡眠面膜此為睡眠面膜，睡覺時(shí)幫肌膚更好的鎖水保濕，第二天皮膚就會(huì)水潤。不過，只需涂一層足夠均勻即可啦，過多的皮膚會(huì)導(dǎo)致肌膚不堪重壓，血液循環(huán)下，肌膚更暗淡無光。若擔(dān)心會(huì)擦破衣服或枕頭，可用單層化妝棉輕按，除去多余部分。要注意哦，睡眠面膜的免洗只在特定的時(shí)間段，不用洗，不用洗。睡前敷面膜好6~8個(gè)小時(shí)，以免阻礙皮膚正常的呼吸和代謝。因此洗完臉之后，還是要在擦完面部之后再涂上日用保濕產(chǎn)品。

(提示)如果你是一個(gè)敏感或油性肌膚，好不讓睡覺，過夜的面膜可能會(huì)導(dǎo)致皮膚長痘痘，過夜面膜就是長效滋潤，油性的妹紙可以選擇比較清爽的睡眠面膜。3.軟糖面膜通常所說的水洗面膜就是果凍面膜。這款面膜干后臉上會(huì)有粘粘的感覺，很不舒服。因此還得洗干凈。噢，液體面膜大部分是凝膠型的，可以在晚上起到肌膚的作用。這款涂抹式面膜要想發(fā)揮佳功效，必須涂上厚實(shí)一層才有效，以看不到原來的膚色為高標(biāo)準(zhǔn)。在秋天和冬天好不要用果凍面膜。這段時(shí)間皮膚需要一定的溫度，以促進(jìn)皮膚吸收營養(yǎng)成分。撕拉面膜撕拉式面膜是去黑頭用的多的一種，在做完清潔工作之前，先用熱水蒸臉，或者用熱毛巾敷在鼻子上，然后涂在臉上。這就能打開毛孔，讓深層毛孔的脂肪黑頭更好的去除。這款面膜一定要洗掉，洗后可以使用收縮毛孔的爽膚水。

嚴(yán)格遵守敷面膜的時(shí)間通常情況下，敷面膜的時(shí)間應(yīng)該在15分鐘至20分鐘之間，多不能超過20分鐘。請務(wù)必謹(jǐn)記，不要超時(shí)。特別是單片式的面膜，如果等面膜水分蒸發(fā)干了還沒有揭開，面膜會(huì)反過來吸收皮膚水分，所以不要超過規(guī)定的時(shí)間。敷完面膜后，用面膜袋里的精華液涂抹在面部，再用手做一些提拉按摩，加速成分吸收。三、洗浴時(shí)只可使用一片面膜很多女孩覺得洗澡時(shí)水汽充足，毛孔完全打開，用果凍面膜涂抹效果會(huì)更好，其實(shí)這種看法是錯(cuò)誤的。沐浴時(shí)可以使用單片式面膜，如睡眠面膜或撕拉式面膜都不能用，蒸氣會(huì)影響面膜與肌膚的密和度，效果也會(huì)大打折扣。

不要每天敷面膜敷面膜好不要天天敷，即使是免洗的，也不要每天敷。每日敷面膜會(huì)導(dǎo)致皮膚營養(yǎng)過剩，使肌膚無法好地吸收面膜中的營養(yǎng)成分。這么做可能浪費(fèi)面膜的功效。一周使用3次面膜為佳選擇。5、敷面膜前先抹上化妝品使用面膜前一定要先涂抹化妝品?；瘖y水可以很好的引流，將面膜中的營養(yǎng)物質(zhì)源源不斷的注入到皮膚里面，如果事先沒有涂抹化妝水，面膜進(jìn)入毛孔的時(shí)間會(huì)更長，效果也會(huì)隨之打折。筆者的經(jīng)驗(yàn)是，可以直接將精華液涂抹在面膜袋里，感覺臉上已經(jīng)有水份了，再貼面膜。既節(jié)省精華液，又節(jié)省化妝水。這樣一舉兩得，一舉兩得。