傷口

順產(chǎn)

不少會(huì)有2公分左右的側(cè)切，一般在左邊，所以和孕期相反，要向傷口的另一邊，即右側(cè)睡，有助傷口恢復(fù)。

剖腹產(chǎn)

像其他任何手術(shù)一樣，剖腹產(chǎn)手術(shù)的恢復(fù)也是需要一些時(shí)間的。

你大約需要在醫(yī)院里呆5～7天。你也許會(huì)發(fā)現(xiàn)坐起來(lái)和站直都很困難。而且，在手術(shù)后至少六周內(nèi)都應(yīng)該避免提重物或者開(kāi)車。傷口處要仔細(xì)護(hù)理，盡可能讓傷口多暴露在空氣中。

如果剖宮產(chǎn)媽媽出現(xiàn)染的跡象，包括刀口發(fā)熱、腫脹，發(fā)紅、刀口部位有膿水滲出，或者發(fā)燒（即使刀口看上去很好）等，要及時(shí)診。

感到傷心

如果在孩子出生后的3～7天里，你覺(jué)得不開(kāi)心，甚至忍不住要掉眼淚。別覺(jué)得奇怪，這是正常的情緒。調(diào)查顯示，70%～80%的新媽媽遭遇過(guò)不同程度的產(chǎn)后憂郁情緒。這種反應(yīng)與孩子的哭鬧無(wú)關(guān)，與你自己的情感無(wú)關(guān)，而只是體內(nèi)素水平在分娩后的正常變化導(dǎo)致的。你只需要放松，好好休息，告訴自己，這種狀況只要幾天就會(huì)過(guò)去。

感到郁悶

大約有15%的新媽媽會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁。如果你在懷孕時(shí)就情緒不佳，或者分娩非常不順利，產(chǎn)后抑郁的可能性就會(huì)更大。產(chǎn)后抑郁的癥狀包括疲勞，有負(fù)罪感，易怒，焦*等等。新媽媽不是在產(chǎn)后42天要回醫(yī)院做檢查嗎，如果你覺(jué)得自己的情緒有問(wèn)題，可以在那個(gè)時(shí)候咨詢醫(yī)生，尋求幫助。

同時(shí)，孕期應(yīng)該跟家人特別是老公進(jìn)行充分的溝通，以便在產(chǎn)后得到更多的理解和支持。

１、術(shù)后傷口較為脆弱，在惡心、咳嗽、嘔吐、打噴嚏時(shí)，要提前扶住傷口避免二次開(kāi)裂；

２、術(shù)后留置的導(dǎo)尿管在手術(shù)后第二天補(bǔ)液結(jié)束后即可拔除，而在拔除后3～4小時(shí)應(yīng)及時(shí)排尿；

３、產(chǎn)后媽媽還要觀察陰*出血量，若血量超過(guò)月經(jīng)量，則需到醫(yī)院進(jìn)行檢查，及時(shí)采取止血措施；

４、產(chǎn)后*醉消失，可做些上下肢收放動(dòng)作，術(shù)后24小時(shí)應(yīng)練習(xí)、翻身、坐起，并慢慢下床活動(dòng)；

５、進(jìn)行剖宮產(chǎn)后的媽媽需采取正確的體位，在不使用枕頭的情況下平臥6小時(shí)，后采取側(cè)臥或半臥位，使身體和床呈20～30度角；

６、產(chǎn)后應(yīng)堅(jiān)持補(bǔ)液，防止血液濃縮，*栓形成。所輸液體有葡萄糖、抗*素等，可防止*染、發(fā)熱，以促進(jìn)傷口愈合。