怎樣走鵝卵石才安康

由于老年人普通都有不同水平的骨質(zhì)疏松和關(guān)節(jié)退行性病變,因此,走鵝卵石路的時辰應(yīng)控制在遲早各15分鐘左右。要特別提示訓(xùn)練者的是,剛開端走鵝卵石時,腳會比擬疼,不應(yīng)該牽強走很長時辰,應(yīng)按部就班地添加訓(xùn)練時辰。老年人走路時要將精神匯集在路面,避免精神松散構(gòu)成不用要的、跌傷。也可以采用站在原地踮起腳尖的辦法,既平安又起到了和走鵝卵石路異樣穴道的效果。

清晨時分鵝卵石仍然較冷,若貪涼就有能夠使關(guān)節(jié)受寒,從而使苦楚減輕。應(yīng)盡量選擇上午9點左右,這時鵝卵石已受一段時辰的光照,有肯定的溫度,這時訓(xùn)練效果較好。當(dāng)然,應(yīng)盡量避免午后去訓(xùn)練,此刻路面又顯得太燙了。訓(xùn)練完后應(yīng)及時洗腳,之后用干毛巾把腳擦至發(fā)熱,這樣可以改良微循環(huán)。

 鵝卵石的發(fā)展還是比較快的，尤其是在建筑行業(yè)上的應(yīng)用尤為重要，隨著需求量的不斷加大，鵝卵石的開采業(yè)也是大家發(fā)展的對象。鵝卵石作為一種天然的石材，主要是由于千萬年的地殼運動形成的，再加上洪水的沖擊，流水搬運過程中的不斷擠壓與摩擦。將石材表面的棱角磨平，后又與泥沙一起被埋在地下很多年。

   鵝卵石的產(chǎn)品主要分為機制鵝卵石、雨花石、造景石、文化石以及木化石等建筑材料，室內(nèi)裝飾用的彩色沙也是可以用這些裝扮的，石材品質(zhì)比較堅硬顏色也是比較亮麗的，冰球具有一定的抗壓能力的天然石材，是我們比較中意的天然石材。

   鵝卵石被廣泛的用在公園假山、鋪路、盆景以及庭院的設(shè)計中，這樣既弘揚了東方的文化又可以體現(xiàn)出西方的古樸的藝術(shù)風(fēng)格。除此之外，鵝卵石在凈水上也是使用比較多的，為此提供了很多的材料。

鵝卵石的作用及水洗石的發(fā)展

中國豐富，價廉物美。鵝卵石有很強的親和力，經(jīng)流水的切割、剝蝕、流移、沖刷和磨洗而形成的漫長地質(zhì)歷史，令人領(lǐng)略到天賜的盡善盡美;其紋理清晰，千姿百態(tài)，妙趣橫生，讓人體驗到大自然的神韻與靈性。鵝卵石在公共環(huán)境空間里追尋著一種天然真趣，可作為山水的象征。人們通過觀賞巨型鵝卵石，而聯(lián)想到山川溪流，從而達到與自然親近，陶冶性情之體驗。

園林鵝卵石在環(huán)境中能起到一種既對比又協(xié)調(diào)的效果，豐富視覺，造成美感。如草地、泥土等軟性材質(zhì)和鵝卵石硬性材質(zhì)的對比，鵝卵石的米黃色和植物綠色的對比，鵝卵石的有機形和環(huán)境中無機形的對比，鵝卵石的天然肌理和周圍環(huán)境的對比，巨型鵝卵石和樹、草體量的對比，鵝卵石造就的小空間和主體建筑的大空間對比等。一塊造型奇特的巨型鵝卵石，就像是一首無聲的詩，一幅立體的畫，是宇宙間古老、天然的高雅藝術(shù)品。

水洗石的施工工藝發(fā)展到現(xiàn)在主要有哪幾種水洗石的施工工藝發(fā)展到現(xiàn)在，主要有以下三種：

晶彩固化法：依據(jù)設(shè)計師的要求，不同色彩的星礫石和專用膠劑混拌，經(jīng)打底、涂抹、固化完成，不受圖案，形狀限制，適合室內(nèi)墻面、外墻。

水泥混拌法：彩礫石和水泥混拌一起，經(jīng)找平、涂抹、擦抿，表面處理后完成，適合桑拿室、浴室、戶外、庭園道路、柱面景觀、水井等。

鵝卵石的成分及色澤。

    鵝卵石主要成分是二氧化硅，其次氧化鐵和微量的鐵、銅、鋁、鎂等元素及化合物。它們的色素各不相同，如藍色的銅、赤紅色的鐵、黃色半透明的二氧化硅膠體石髓、紫色的錳、翠綠色含綠化礦物質(zhì)等。這些色素離子融入二氧化硅中，使得鵝卵石會呈現(xiàn)不同的顏色，有黑色、白色、紅色、米黃色、墨綠色、青灰色等。

   (2)鵝卵石常用規(guī)格。

   1)鵝卵石造型光滑圓潤，質(zhì)地堅硬，在園路的鋪裝鋪砌上，常用的規(guī)格一般是1-3mm、3-5mm、5-8mm、8-16mm;廣場面積較大，鋪裝分割面寬，規(guī)格在16-25mm、25-40mm。

   2)主體建筑立面墻體裝飾的規(guī)格要求鵝卵石的大小相對均勻，常用規(guī)格一般有5-8mm、8-16mm、16-25mm、25-40mm等。

   3)排水過濾層，8-16mm、16-25mm、25-40mm。

   4)主體建筑或駁岸等卵石，規(guī)格要求相對較大，大小不一。

   (3)鵝卵石用于貼面層。

   1)造型圓潤、顏色多樣，通過造型大小、色澤組合圖案化裝飾，組合成肌理感強的貼面層。

   2)鵝卵石個體小，1/3體積與水泥砂漿結(jié)合層形成緊密牢固關(guān)系。

   3)鵝卵石施工簡易，且凝固后鵝卵石容易清洗。更多和硬面材料結(jié)合，比如水泥砂漿、瀝青、混凝土、瓷磚、石材、磚塊或木板等。