重慶拓展訓(xùn)練基地冬季戶外拓展

重慶拓展訓(xùn)練基地

 隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，拓展培訓(xùn)行業(yè)也逐漸興起并走向成熟，為了企業(yè)能夠快速占領(lǐng)市場(chǎng)，創(chuàng)造出更高的業(yè)績(jī)，幾乎所有的企業(yè)紛紛都為自己的員工舉辦一些有特殊意義的拓展

隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，拓展培訓(xùn)行業(yè)也逐漸興起并走向成熟，為了企業(yè)能夠快速占領(lǐng)市場(chǎng)，創(chuàng)造出更高的業(yè)績(jī)，幾乎所有的企業(yè)紛紛都為自己的員工舉辦一些有特殊意義的拓展訓(xùn)練和戶外活動(dòng)。        關(guān)于為什么企業(yè)做拓展培訓(xùn) 企業(yè)做拓展培訓(xùn)該怎么做確實(shí)是一個(gè)值得我們深思的問(wèn)題，一次成功的拓展培訓(xùn)能夠增強(qiáng)企業(yè)員工的個(gè)人素養(yǎng)，提高執(zhí)行力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，今天廣州拓展培訓(xùn)就和大家簡(jiǎn)單介紹一下拓展訓(xùn)練對(duì)企業(yè)有什么積極的意義。 1、 擺脫工作壓力，放飛心靈。拓展培訓(xùn)一般都是選擇風(fēng)景比較不錯(cuò)的地方，我們既可以一邊進(jìn)行體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)一邊又可以欣賞沿途的風(fēng)景，讓所有參與的伙伴們走出辦公室，放飛自己的心靈。 2、促進(jìn)企業(yè)內(nèi)部溝通協(xié)作，提高工作效率；相信很多的企業(yè)高管都明白企業(yè)越大，溝通成本越高，辦事效率就越低；通過(guò)拓展培訓(xùn)可以加強(qiáng)企業(yè)高管和員工之間的溝通協(xié)作能力，促進(jìn)企業(yè)目標(biāo)的達(dá)成。有的國(guó)企有一筆經(jīng)費(fèi)時(shí)才會(huì)考慮要不要進(jìn)行一次拓展訓(xùn)練，而大多數(shù)情況下最后又改成了課堂式學(xué)習(xí)。 3、提高企業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，通過(guò)拓展培訓(xùn)，可以增強(qiáng)企業(yè)員工的自信心，增強(qiáng)企業(yè)團(tuán)隊(duì)溝通協(xié)作的能力，改善員工的心態(tài)，這樣會(huì)大幅度的提高企業(yè)員工的業(yè)績(jī)效率，其帶來(lái)的效益遠(yuǎn)大于培訓(xùn)所需的費(fèi)用。        通過(guò)以上幾各方面我們可以看出企業(yè)拓展培訓(xùn)是何等的重要，通過(guò)拓展訓(xùn)練課程挖掘每一位學(xué)員的潛能，讓他們認(rèn)識(shí)到自己的不足，并能夠迅速的找到改善的方法，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，提高團(tuán)隊(duì)的溝通協(xié)作能力和執(zhí)行力，不管是工作或者生活上，讓所有的伙伴勇敢的面對(duì)挑戰(zhàn)。

重慶拓展訓(xùn)練費(fèi)用冬季戶外拓展

重慶戶外拓展的好處

拓展訓(xùn)練課程鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)

        拓展訓(xùn)練在高要素、高風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng)中，要求較高的心理承受力，直面困難、情緒控制、增強(qiáng)自信、化解危機(jī)等方面的培養(yǎng)，都有助于學(xué)生心理素質(zhì)的鍛 煉。此類活動(dòng)一般要求有專門(mén)的保護(hù)器械和設(shè)施，通常運(yùn)用特定的高于兩米以上的人工設(shè)施或自然環(huán)境進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練，因此有較大的風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。當(dāng)然這些高要素的 項(xiàng)目形式與低要素相似，只是完成項(xiàng)目的高度被升高到十米左右，這樣對(duì)于學(xué)生心理的壓力和挑戰(zhàn)增強(qiáng)很多。其次，拓展基地如果是自營(yíng)的，說(shuō)明教練對(duì)基地非常熟悉，這樣的條件下教練做培訓(xùn)的時(shí)候會(huì)更加得心應(yīng)手，培訓(xùn)效果自然也會(huì)更加顯著?；顒?dòng)有的需要靠向上攀爬或移動(dòng)，如高空單杠、斷橋、 天梯、空中蕩橋、海難逃生等。

　　拓展訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的心理健康鍛煉是教學(xué)目的的重要一環(huán)，關(guān)于“拓展訓(xùn)練”對(duì)大學(xué)生心理健康影響的研究中，運(yùn)用癥狀自評(píng)量表(SCL-90)，對(duì)軀 體化、人際關(guān)系敏感、抑郁、敵對(duì)、偏執(zhí)、因子進(jìn)行的比較中，拓展訓(xùn)練班與對(duì)照班進(jìn)行了比較，拓展訓(xùn)練班的9個(gè)因子都有 所降低，對(duì)兩組因子進(jìn)行了檢驗(yàn)，結(jié)果軀體化和兩個(gè)因子P>0.05，未達(dá)到顯著性水平，其余七個(gè)因子均達(dá)到顯著性水平P<0.05，說(shuō)明 拓展訓(xùn)練能改善大學(xué)生的心理健康水平。在拓展訓(xùn)練課上，部分參加拓展訓(xùn)練時(shí)個(gè)別學(xué)生非常自閉不易溝通，也有的學(xué)生語(yǔ)言苛刻、對(duì)人挑剔，甚或個(gè)別極端自 我，在一個(gè)學(xué)期后都有明顯的改變。十幾年前傳入中國(guó)，重慶由于得天獨(dú)厚的地理位置和眾多外企入駐，拓展訓(xùn)練也是最早開(kāi)始的那一批且發(fā)展迅速。

　　對(duì)于拓展訓(xùn)練對(duì)部分特殊學(xué)生的影響，通過(guò)幾年教學(xué)發(fā)現(xiàn)，正確引導(dǎo)疏通，通過(guò)拓展訓(xùn)練的活動(dòng)氛圍感化，潛移默化的改變學(xué)生的固有心理，不用刻意的以心理的形式來(lái)改變學(xué)生，同樣可以收到很好的效果。

重慶拓展訓(xùn)練策劃書(shū)冬季戶外拓展

重慶拓展訓(xùn)練策劃書(shū)冬季戶外拓展重慶拓展培訓(xùn)冬季戶外拓展

重慶拓展培訓(xùn)分析戶外拓展訓(xùn)練如何選擇場(chǎng)地   首先，拓展場(chǎng)地是不是專業(yè)可以作為判斷拓展公司是不是專業(yè)的依據(jù)。只有專業(yè)的拓展訓(xùn)練公司才會(huì)有專業(yè)的基地。6．一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。更多的公司都是借用別人的基地做培訓(xùn)，這樣的公司可以稱之為“游記公司”，是一些不專業(yè)而且沒(méi)有保障的公司。

   其次，拓展基地如果是自營(yíng)的，說(shuō)明教練對(duì)基地非常熟悉，這樣的條件下教練做培訓(xùn)的時(shí)候會(huì)更加得心應(yīng)手，培訓(xùn)效果自然也會(huì)更加顯著。但是現(xiàn)在很多公司沒(méi)有專業(yè)場(chǎng)地，接到單之后再臨時(shí)去聯(lián)系基地做培訓(xùn)，教練對(duì)基地的情況不是很熟悉，培訓(xùn)效果自然要大打折扣。重慶拓展訓(xùn)練冬季戶外拓展拓展培訓(xùn)冬季戶外拓展拓展培訓(xùn)是以教練技術(shù)為原理，充分整合各種資源，融入科技手段，運(yùn)用獨(dú)特的情景設(shè)計(jì)，通過(guò)有效的專業(yè)拓展項(xiàng)目，幫助參訓(xùn)者改變信念及心智模式，以便完善行為達(dá)到目標(biāo)的一種訓(xùn)練方式。

   第三，專業(yè)的拓展基地安全指數(shù)越高。基地如果設(shè)施齊全，而且安全設(shè)備完善的話，一般安全系數(shù)都很高。如果基地不專業(yè)，拓展培訓(xùn)的過(guò)程中容易發(fā)生安全事故。如果負(fù)責(zé)培訓(xùn)的公司也不正規(guī)的話，那么對(duì)學(xué)員團(tuán)隊(duì)造成的傷害將是很大的。

重慶拓展訓(xùn)練冬季戶外拓展

重慶拓展訓(xùn)練冬季戶外拓展重慶渝倫拓展訓(xùn)練的價(jià)值所在

很多人將拓展訓(xùn)練等同于“極限挑戰(zhàn)”或“訓(xùn)練”時(shí)，誤認(rèn)為拓展訓(xùn)練是對(duì)學(xué)生體能的極限挑戰(zhàn)，但事實(shí)上拓展訓(xùn)練的體能在課程中占的比例并沒(méi)有想象中大，所有的活動(dòng)都是在學(xué)生體能可以達(dá)到的范圍之內(nèi)，是力所能及的一些活動(dòng)。只是由于情境的改變?cè)斐尚膽B(tài)發(fā)生變化，將體能的鍛煉轉(zhuǎn)向心理與體能結(jié)合的活動(dòng)，甚至一些活動(dòng)本身并不需要消耗“生能”之外的能量，在所有課程結(jié)束后，身體體能的增加相對(duì)于技能增加要低，尤其是在非常態(tài)情境下控制和運(yùn)用身體能力成為鍛煉的重點(diǎn)，而這些鍛煉在危險(xiǎn)環(huán)境、危機(jī)應(yīng)對(duì)與求生情境的生活中具有極大價(jià)值，學(xué)習(xí)的內(nèi)容屬于生育的范疇。對(duì)于企業(yè)員工而言，從中可以體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的快樂(lè)，戰(zhàn)勝自我的自信，獲得成功的自豪，同伴之間的真誠(chéng)信任及每個(gè)人所展現(xiàn)出的“精、氣、神”。

拓展訓(xùn)練作為體育課如何解決學(xué)生的身體鍛煉時(shí)提出：“體能消耗，心理挑戰(zhàn)。”起源拓展訓(xùn)練在對(duì)學(xué)生的鍛煉中，絕大多數(shù)的活動(dòng)項(xiàng)目對(duì)體能要求不高，剛好達(dá)到的狀態(tài)。但是，學(xué)員的工作環(huán)境和培訓(xùn)環(huán)境完全不同，各自在工作中所要完成的任務(wù)目標(biāo)也不一樣，不會(huì)像拓展培訓(xùn)時(shí)那樣，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)簡(jiǎn)單、且一致。關(guān)于體能和體質(zhì)的低要求也是對(duì)傳統(tǒng)體育的身體健康、增強(qiáng)體質(zhì)的教學(xué)目標(biāo)的補(bǔ)充和完善，能夠很好地滿足體育“五維觀”關(guān)于實(shí)現(xiàn)體育教育目標(biāo)多元化。

拓展訓(xùn)練的動(dòng)作比較接近生活化，而且具有較強(qiáng)的個(gè)人習(xí)慣性，和傳統(tǒng)體育課相比，拓展訓(xùn)練的身體練習(xí)方面學(xué)習(xí)較少，很少有技術(shù)性動(dòng)作的重復(fù)練習(xí)來(lái)達(dá)到掌握某個(gè)動(dòng)作的練習(xí)，體能消耗相對(duì)較低。

過(guò)低的認(rèn)為體能消耗也是誤解，在課上學(xué)生積極的個(gè)人挑戰(zhàn)活動(dòng)體能消耗很大，在隊(duì)友挑戰(zhàn)時(shí)的保護(hù)和配合同樣需要付出體力，這類活動(dòng)在第三類活動(dòng)價(jià)值項(xiàng)目上體力消耗不亞于傳統(tǒng)體育課。共有7次課占整學(xué)期的43.75%，在這些課中學(xué)生汗流浹背氣喘吁吁，調(diào)查發(fā)現(xiàn)心率超過(guò)120次/分的時(shí)間不少于30分鐘，實(shí)感問(wèn)詢學(xué)生反映出現(xiàn)肌肉酸軟等現(xiàn)象，甚至在求生墻、天梯等項(xiàng)目中出現(xiàn)抽筋等情況。插秧與除草,每一個(gè)栽培的動(dòng)作,農(nóng)夫們都必須盡心盡力地付出,在秋收時(shí)間尚未來(lái)到前,他們都明白,唯有努力付出才會(huì)有豐碩的收獲。