頸部護理4步驟：步：前后活動脖頸，向前要達到胸部，向后時也要讓頸部深深地彎曲，讓頭部和地面達到平行。

第2步：側向活動脖子向左右兩側交替轉動脖頸，使它的側面肌肉充分得到伸展。

第3步：quan方位轉動脖頸，用頭部畫大圈帶動脖頸，向右轉完，再向左轉。

第4步：用雙手內側手掌和指肚部位交替從鎖骨向上輕拉至下巴，這個動作雙手從頸部一側開始移動到另一側，重複做6~8次即可。

面膜知識大揭秘

面膜知識大揭秘，讓中草藥面膜來考考你哪些是正確的，哪些做法是不可取的？

1.敷面膜的姿勢是平躺嗎？

   是的，為防止面膜受重力或臉部運動的影響而拉扯皮膚，導致皮膚松弛和下垂，面膜盡量選擇平躺。

 2.美白面膜要天天敷嗎？

   不是，每天涂面膜，不但不能完全吸收，還會導致角質層變得過薄。使用面膜的時間不能太長，否則皮膚可能會越用越干。

 3.免洗面膜有時能代替面霜嗎？

   是的，免洗型面膜有時可以代替乳霜！如熬夜時，睡眠不足時，在臉上薄薄的涂上一層睡眠面膜，不用抹晚霜就能安然入睡了。

 4.清潔面膜更適合沐浴時使用嗎？

   是的，沐浴時打開毛孔，有助于排汗，排污，此時使用清潔面膜可優(yōu)化清潔效果。如果用其它類型的面膜，精華會被蒸汽稀釋，效果就會下降。

面膜加盟店小技巧

優(yōu)zhi的服務也是關鍵，需要加盟商能夠提升自己產品的影響力，從自身服務質量上讓消費者滿意，并善于利用一切關系來提升品牌zhi名度。如今，面膜加盟商提高了他們的服務質量，提升了他們對員工的管理水平，提高了業(yè)務素質和職業(yè)技能，從細節(jié)上不斷向消費者提供更優(yōu)zhi、更尊貴的服務，你的面膜加盟商在本地市場的聲望越來越大，這是勢在必行的。水果蔬菜如香蕉捻爛后，加半湯匙橄欖油，攪拌調勻，涂在臉上有利于去皺。