在塑膠跑道上進(jìn)行跑步鍛煉的原因你考慮過嗎

慢跑已逐漸成為一種生活方式。去健身房太麻煩了，在戶外跑步也不安全。無論您是跑步愛好者還是像小編這樣的塑料跑道的“搬運(yùn)工”，您仍然需要了解一些跑道知識。在跑步的時候?yàn)槭裁丛谒苣z跑道上效果更好呢？在瀝青路面上或水泥路面上跑步是否可行？跑步似乎是可以完成的“休閑”鍛煉。為什么稱其為“休閑”？與其他需要道具的運(yùn)動不同，跑步可以隨時隨地進(jìn)行。近年來，隨著跑步運(yùn)動的興起，許多“夜間跑步”和“街頭跑步”變得很流行。那么在瀝青路面或混凝土路面上跑步與在塑膠跑道上跑步之間有什么區(qū)別？塑膠跑道是大多數(shù)人的較佳選擇，硬度和柔軟度適中，跑步更舒適，對身體的壓力也較小。專業(yè)的塑膠跑道可以有效吸收強(qiáng)烈的沖擊力，減少對身體的沖擊，因此跑步過程中膝蓋、腳踝和骨骼不易受傷，還可以減少摔倒造成的運(yùn)動傷害，雨后也可進(jìn)行跑步，不受天氣影響。這就是為什么學(xué)校選擇塑膠跑道， 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

EPDM顆粒與幼兒園塑膠跑道

幼兒是我們國家跟家長的未來，他們的一舉一動都牽動著我們的心?，F(xiàn)在的社會都比較注重孩子所上幼兒園的教育設(shè)備。而塑膠跑道正是我們今天分享的主題。今天小編為大家分享一些幼兒園塑膠跑道材料方面的知識。下面我們一起來看一下吧！幼兒園的EPDM塑膠跑道可以根據(jù)幼兒園的需要定制，可以有不同的顏色和圖案。為了滿足人們的需求，其主要特點(diǎn)是：1.色彩鮮艷，美觀舒適。2.各種顏色。3.可以組裝各種圖案。4.減少運(yùn)動損傷。5.良好的防滑和防摔性能。6.維修方便。7.幼稚園的EPDM塑膠必須在基礎(chǔ)地面上非常平坦，并且表面必須光滑，這樣才能將塑膠牢固地粘合到地面上而不會分層。為了確保EPDM塑膠活動地面的合理使用，塑膠跑道制造商天佑體育提醒您，您需要經(jīng)常用水沖洗，保持清潔，避免嚴(yán)重的機(jī)械沖擊和摩擦，避免割傷，刺穿以及避免長時間長期負(fù)重，避免明火，并隔離熱源，從而給孩子提供良好的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境。具有防火的特點(diǎn)：PVC塑膠多層復(fù)合卷材地板可以達(dá)到B1級的防火等級，不會燃燒，可以防止燃燒；PVC多層復(fù)合塑膠卷材地板在被動點(diǎn)燃時不會產(chǎn)生煙霧，不會對人體造成傷害，并且不會產(chǎn)生有毒有害氣體；防水：PVC塑膠多層復(fù)合卷材地板主要由塑膠乙烯基樹脂組成，與水沒有親和力，因此自然不怕水，只要不是長時間浸泡就不會損壞。不會因潮濕而損壞。它具有吸聲特性：PVC塑膠多層復(fù)合卡通卷材地板具有其他地面材料無法比擬的吸聲效果。吸聲可達(dá)20分貝，不會影響兒童的正常休息，并提升了幼兒園的生活環(huán)境觀念；：PVC塑膠多層復(fù)合卷材地板的表面經(jīng)過特殊的處理，具有很強(qiáng)的殺滅大多數(shù)細(xì)菌和抑制細(xì)菌生長的能力。它具有多種顏色的特點(diǎn)：兒童卡通PVC塑膠多層復(fù)合卷材地板有多種特殊顏色可供選擇，質(zhì)地精美，附件和裝飾條色彩豐富，可以裝飾美麗的幼兒園夢境城堡。EPDM塑膠顆粒用于我們的幼兒園塑膠跑道的建設(shè)可以豐富孩子的幼兒園的生活，

桂林市婷輝體育塑膠跑道翻新步驟

，塑膠跑道什么時候需要翻新塑膠跑道翻新，主要鋪設(shè)塑膠運(yùn)動場地，塑膠跑道，田徑場跑道、人造草田徑場，塑膠籃球場，塑膠網(wǎng)球場，塑膠排球場，塑膠羽毛球場，室內(nèi)塑膠球場，學(xué)校塑膠操場，幼兒園印花團(tuán)塑膠地面，塑膠舊場地翻新改造，人造草坪鋪裝，地坪漆，球場圍網(wǎng)更換及維修，塑膠球場照明設(shè)施等。

塑膠跑道什么時候需要翻新？

塑膠跑道需要翻新一般有兩種情況：種情況是塑膠跑道達(dá)到使用壽命，已經(jīng)無法為大家服務(wù)，如果接著使用可能會對人們造成不利。第二種情況是人們在使用的過程中使用不當(dāng)造成的外部破壞，如重壓、利器損傷、煙蒂焚燒等。

塑膠跑道翻新步驟

首先，需要明確塑膠場地的破壞情況。技術(shù)人員或施工人員進(jìn)入場地，觀察塑膠場地的使用損壞情況，一般來說，損壞較小的只需要簡單的把塑膠跑道的面層重新鋪裝，而損壞嚴(yán)重的情況就需要把原來的基礎(chǔ)修復(fù)一下。

第二步，進(jìn)行場地清理。為了保證塑膠面層的質(zhì)量，必須對基礎(chǔ)面進(jìn)行徹底清理，以利于充分發(fā)揮聚氨酯的粘接力和塑膠面層的厚度均勻。用清水將跑道表面沖洗干凈，較牢固的凸?fàn)钗镉苗P刀鏟除并清理；跑道周邊如果有樹木或其他植物落葉，需輕搖使之加速落葉并提前清除，并盡可能使周邊沒有風(fēng)可吹動雜物。

接著，整場封場。這里需要注意的是，有些施工人員認(rèn)為只是局部修補(bǔ)不需要隔離整個塑膠跑道，為了保證跑道修復(fù)效果，應(yīng)把整個跑道隔離開來。在跑道周圍掛上警示標(biāo)識，以免非工作人員進(jìn)入。有需要保護(hù)的體育設(shè)施，可用膠帶和彩條布圍起來。

后，進(jìn)行面層施工工作。放料;稱量;投料;攪拌;出料，用專有工具對修補(bǔ)面進(jìn)行攤鋪;面層噴涂，面層冷卻后按照國際田徑聯(lián)合會(IAAF)標(biāo)準(zhǔn)田徑場標(biāo)線規(guī)范進(jìn)行標(biāo)線。