彈斜墨線：首先應(yīng)求出梯段板底與樓梯梁交線的標(biāo)高，求此標(biāo)高需用到樓梯坡度和梯板厚度1，然后求出梯段板與梯梁交接處的厚度2，其中坡度=150/300=0.5，梯板厚度1=80，而2用勾股定理根據(jù)比例就可以簡(jiǎn)單地算出，也就是梯段底模板上平位置，點(diǎn)的標(biāo)高為（1.48－0.15－0.089）=1.241，點(diǎn)的標(biāo)高應(yīng)該為－（0.020 0.089）=－0.109。連接、就是墨線。一、樓梯大小以建筑物的整體來定樓梯作為整個(gè)建筑物的一個(gè)組成部分，其大小規(guī)模必然要以整個(gè)建筑物的內(nèi)部空間大小為基準(zhǔn)。將計(jì)算出的標(biāo)高標(biāo)注在放線圖上，以備施工時(shí)使用。依此可　求出其他梯段所需標(biāo)高。彈斜墨線：從標(biāo)高為-0.02的水平線與墨線交點(diǎn)向上量出一個(gè)踏步高度（150）；得點(diǎn)。將點(diǎn)與標(biāo)高為1.48的水平線和墨線交點(diǎn)連接起來，就是墨線。同樣也彈出上面梯段的墨線。

梁式樓梯的內(nèi)力計(jì)算，包括踏步板、梯段斜梁、平臺(tái)板和平臺(tái)梁的內(nèi)力計(jì)算。將墨線或墨線九等分（即踏步數(shù)），然后，由各等分點(diǎn)作垂直線，就可以得到各梯級(jí)的模板線。 踏步板：踏步板是由斜板和踏步組成，從梯段板中取出一個(gè)踏步板作為計(jì)算單元，踏步板為梯形截面，計(jì)算時(shí)可按截面面積相等的原則折算為等寬度的矩形截面。梯段斜梁：梯段斜梁承受由踏步板傳來的均布荷載和自重，其計(jì)算原理同板式樓梯中的梯段斜板。平臺(tái)板與平臺(tái)梁：與板式樓梯的計(jì)算基本相同，不同的是梁式樓梯的平臺(tái)梁除承受平臺(tái)板傳來的均布荷載和平臺(tái)梁自重外，還承受梯段斜梁傳來的集中荷載。

     爬樓梯的好處可以歸納為以下幾點(diǎn)：一，增加心xue管功能。爬樓梯可以提高你的心率，將心xue管功能發(fā)揮到。研究表明，長(zhǎng)期怕樓梯的人比常年不怕樓梯的人心xue管的發(fā)病率少了十分之一。梯段板計(jì)算時(shí)，一般取1m寬的板帶作為計(jì)算單元，并將板帶簡(jiǎn)化為斜向簡(jiǎn)支板。二，增強(qiáng)肌肉的力量。這點(diǎn)無可厚非，爬樓梯也是一項(xiàng)鍛煉，爬樓梯對(duì)于大腿的肌肉是一項(xiàng)很好的鍛煉。三，增加身體協(xié)調(diào)性。嚴(yán)格來說，爬樓梯所使用到的肌肉包含很多的方面，大腿的肌肉只是一個(gè)方面。爬樓梯是很多肌肉共同協(xié)調(diào)完成的一項(xiàng)工作。所以爬樓梯對(duì)于身體的協(xié)調(diào)性有著非常好的幫助。四，循序漸進(jìn)的效果。爬樓梯可以有效的燃燒卡路里，雖然不能在短期內(nèi)馬上看出效果，但是堅(jiān)持下去，對(duì)身體熱量的燃燒是非常有好處的，特別是對(duì)于想要減肥的人來說。