管理經(jīng)營 從采購員到營運管理人員，且易發(fā) 專業(yè)知識，統(tǒng)一管理。從而減少浪 減少浪費：70元/天*30天=2100元 可節(jié)省管理員工資2500元，更損公肥私。在統(tǒng)一采購和提高人力資源利用 管理員工資2500元/月=4600元 能在減少浪費中獲得收益率中贏利。

燃料 每月約需用3千多元且浪費較多 公司通過科學(xué)的烹飪方法，節(jié)省燃料 節(jié)約額：3500-2500=1000（元） 自營時：需燃料費3500元

托管后：需燃料費2500元

衛(wèi)生管理 衛(wèi)生相關(guān)的指導(dǎo)和個人的工作情緒 崗前專業(yè)培訓(xùn)，稽查人員，不定期的無形效益，衛(wèi)生狀況是我公司內(nèi)部綜合考評管理，指導(dǎo)檢查。人員，業(yè)績考核的主要指標(biāo)。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

纖維零食

上午吃一些零食可以增加飽腹感，這也意味著你在午餐時就會比平時吃的少。需要注意的是，應(yīng)當(dāng)選擇富含纖維和低熱量的零食。

多喝水

準(zhǔn)備一瓶水放在附近，這樣一整個上午，每隔一段時間你就會想喝水。水是讓你感到飽足的低熱量食物，而且慢慢的喝水會讓你的嘴沒有停歇的時候，這樣就不會想要吃零食了，另外，少吃零食為好，不要多吃零食。

“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少”，這種說法確實是有道理的，白領(lǐng)除了為自己的午餐主食做好準(zhǔn)備之外，午餐后一個小時還可以補充水果，飲一杯果汁或是吃些新鮮水果。還可以適當(dāng)備些健康零食，如杏干、葡萄干、香蕉片、菠蘿片、玉米棒等。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

一忌晚餐吃太多，而且晚餐早吃少患哦，晚餐早吃是醫(yī)學(xué)的保健良策。經(jīng)過了長期的觀察和研究，晚餐早吃可以大大降低病的發(fā)病率。

二忌晚餐吃太葷，晚餐吃素能哦。晚餐一定要偏素，以含碳水化合物的食物為主，而蛋白質(zhì)、脂肪類吃得越少越好。說白了就是多吃青菜面類少吃肉。

三忌晚餐吃太飽，吃少點會睡眠好，與早餐、中餐相比，如果晚餐吃得過多，可引起膽固醇升高，刺激制造更多的低密度與極低密度脂蛋白，誘發(fā)長期晚餐過飽，反覆刺激胰島素大量分泌。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制